Inhalt: Er liebt dich - und er lässt dich niemals los Annies Leben scheint perfekt: Sie lebt mit ihrem liebevollen Ehemann und ihrer Tochter in einem idyllischen Haus am Strand. Doch der schöne Schein trügt. Nicht einmal ihr Name ist echt. Vor Jahren floh sie vor ihrem Stiefbruder Marlow, einem Serienkiller. Annie erinnert sich nur noch bruchstückhaft an die Zeit unter seiner Kontrolle. Marlow ist seit vielen Jahren tot, doch die Vergangenheit verfolgt sie noch immer. Als sie rätselhafte Nachrichten erhält, wird ihr klar: Sie und ihre Tochter schweben in tödlicher Gefahr ... "Dieser Thriller fegt über einen hinweg wie ein Orkan - und es gibt kein Entkommen." Entertainment Weekly "Dieses Buch ist wirklich etwas Besonderes. Wieder einmal ist es Lisa Unger gelungen, mir schlaflose Nächte zu bereiten." Crimespree Magazine Ein Psychothriller erster Güte der internationalen Bestsellerautorin Lisa Unger. eBooks von beTHRILLED - Mörderisch gute Unterhaltung!Dieser Roman erschien erstmals unter dem Titel "Denn du bist mein" beim Wilhelm Goldmann Verlag. Umfang: 446 S. ISBN: 978-3-7517-1633-8
Inhalt: »Dieses Buch ist ein Weckruf. Aufrüttelnd, wie ein ?Mamaaaa? nachts um drei. Klug, wahr und dringend notwendig. Jede Frau sollte es lesen. Und danach an zwei Männer weitergeben. Mindestens!« (Marlene Hellene)Viele Frauen und vermutlich alle Mütter kennen den Mental Load. Er ist der treueste Begleiter ihres Alltags: Einkauf nicht vergessen! An den Kita-Ausflug denken! Den Kindergeburtstag planen! Weihnachtskarten schreiben! Mit jedem Kind wächst das Pensum ? und zugleich die Erschöpfung, denn die mentale Last findet selten ein Ende, ist oft ungesehen und immer unbezahlt. Es ist nicht leicht für Frauen, sich aus dieser Rolle zu befreien. Aber es muss sich etwas ändern! Den zu recht frustrierten Müttern gibt Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich dieses Buch an die Hand: In ihrem wegweisenden Ratgeber schildert sie emotional und nahbar, wie es zur ungleichen Verteilung in unseren Familien kommt ? und wie wir gemeinsam mit dem Partner neue, faire Lösungen finden. Mit klugen Analysen und praktischen Tipps bringt sie Beziehungen wieder auf Augenhöhe. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-641-26332-4
Inhalt: Mächtig, animalisch und unbändig: die weibliche Lust in der neuesten Forschung.Gehirn und Vagina: Zwischen dem, was Frauen über ihre Lust berichten, und dem, was sich wissenschaftlich messen lässt, besteht ein gewaltiger Unterschied. Sind die Frauen gar nicht das ?monogame Geschlecht?, dem die feste Bindung über alles geht?In diesem provokativen, Schlagzeilen machenden Buch berichtet Daniel Bergner von der neuesten Forschung über die Lust der Frauen und stellt alles auf den Kopf, was wir über das weibliche Begehren zu wissen meinten.Verkennen Frauen ihre eigene Lust? Sind Frauen gar nicht auf Familiengründung und Verbindlichkeit fixiert? Welche Auswirkungen haben Nähe und Bindung wirklich auf unser Verlangen? Wie stark ist der Wunsch, begehrt zu werden oder: Wie narzisstisch sind Frauen? Schadet der Feminismus (?nein heißt nein?) der weiblichen Lust? Und sind wir reif für das Ende der Treue? Daniel Bergner hat Sexualwissenschaftler weltweit besucht und berichtet von ihren bahnbrechenden Forschungsergebnissen über die Macht weiblicher Lust. Für die einen beunruhigend, für die anderen befreiend: "Die versteckte Lust der Frauen" ist das Buch, hinter das in der Geschlechterdebatte niemand mehr zurückkann. Umfang: 174 S. ISBN: 978-3-641-13333-7
Inhalt: Viel mehr als SexWenn die Erregung durch Atmen, Tönen und Bewegung im Körper der Frau ihr komplexes Erektionsnetzwerk in seiner Gesamtheit entfacht, explodiert ihr erotische Potential: Wahre Verzückung und grenzenlose Wildheit verwandeln das Leben in ein Fest! Sheri Winstons reichhaltig illustrierte Landkarte des weiblichen Körpers zeigt: Frauen verfügen über ein Netzwerk an Strukturen, die für Erregung und Orgasmus verantwortlich sind und von dessen Existenz selbst Mediziner nichts wissen. Richtig genutzt kann es zu einem Quell bisher unbekannter Wonnen werden. Die bekannte Sex-Lehrerin verbindet alte Weisheit mit modernen Erkenntnissen über Sexualität zu einem lustvollen, unterhaltsamen und praktischen Ratgeber, der jeder Frau (und jedem Mann!) die geheimen Wege zu erfüllendem Sex weisen kann. Umfang: 287 S. ISBN: 978-3-89901-989-6
Inhalt: Beginnend mit dem Aufbruch der Frauen in der Französischen Revolution werden hier die verschiedenen Stationen und Strömungen der Frauenbewegung vorgestellt: Der Anfang einer organisierten sozialen Bewegung um die 1848er Revolution; die Höhepunkte ihrer Organisation und öffentlichen Wirkung um die Wende zum 20. Jahrhundert; der Aufstieg zu gleichberechtigten Staatsbürgerinnen nach dem Ersten Weltkrieg und der Niedergang der Bewegung in der Zeit des Nationalsozialismus; der Aufbruch zu einem 'neuen' Feminismus nach 1970 und schließlich der Ausblick auf die Situation der Frauen, des Feminismus und die Veränderung der Geschlechterverhältnisse am Beginn des 21. Jahrhunderts. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-406-61538-2
Inhalt: Beginnend mit dem Aufbruch der Frauen 1789 stellt dieses Buch die Geschichte der Frauenbewegung bis heute vor: den Anfang organisierter sozialer Bewegungen nach der 1848er Revolution; die Höhepunkte ihres öffentlichen Wirkens um 1900; den Aufstieg von Frauen zu gleichberechtigten Staatsbürgerinnen nach dem Ersten Weltkrieg; den Aufbruch zu einem «neuen» Feminismus nach 1970; und schließlich die Situation der Frauen und des Feminismus sowie die Veränderung der Geschlechterverhältnisse seit der Jahrtausendwende. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-406-75811-9
Hormon-Intelligenz Ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS und Unfruchtbarkeit - mit dem erfolgreichen GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2023)
Inhalt: "Willkommen zu einer neuen Frauengesundheit! Atmen Sie tief ein, alles ist möglich."Dr. med. Aviva Romm, Begründerin der Hormon-IntelligenzDer Bestseller aus den USA: ein Standardwerk der ganzheitlichen Frauengesundheit! Es zeigt: Hormone sind keine Störenfriede, sondern hilfreiche Botschaften unseres Körpers. Wer seine Hormonlandschaft versteht und pflegt, lebt ganzheitlich gesünder!Dieses Buch bietet Ihnen ein umfassendes 6-Wochen-Programm für ein neues Ich:- Woche 1: Die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone- Woche 2: Körperlichen und seelischen Stress vermeiden oder verringern- Woche 3: Diese wichtige Rolle spielt unsere innere Uhr- Woche 4: Eine gesunde Darmflora für ein hormonelles Gleichgewicht- Woche 5: Weniger Giftstoffe im Körper, damit die Hormone gut arbeiten- Woche 6: Körperzellen und Eierstöcke revitalisieren für ein gesundes, langes LebenSie werden staunen, wie viele Beschwerden mit einer hormonellen Dysbalance zu tun haben können. Regelschmerzen, PMS und PCOS, Unfruchtbarkeit und Endometriose. Aber auch Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Energielosigkeit, Übergewicht, Probleme mit der Schilddrüse und Depressionen. Dr. med. Aviva Romm zeigt: In der Weisheit unserer Hormone liegt der Schlüssel zur Gesundheit!Außerdem bietet dieses Buch: mehr als 60 Rezepte, hilfreiche Ernährungspläne und die besten Tipps gegen die häufigsten Beschwerden. Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-8338-8909-7
Inhalt: Apps und Zykluscomputer ermöglichen Frauen einen schnellen Einstieg in die Zyklusbeobachtung. Doch im Vertrauen auf die Technik bleibt oftmals das nötige Grundwissen über die Zusammenhänge und Abläufe im weiblichen Körper auf der Strecke.»Kenne deinen Zyklus« erklärt anschaulich und leicht verständlich die faszinierenden Vorgänge in unserem Körper und unterstützt Frauen darin, ihren eigenen Zyklus besser zu verstehen. Das Buch vermittelt ein solides Grundwissen und gibt viele wertvolle Tipps für die eigene Zyklusbeobachtungan die Hand. Es macht Lust, sich auf die spannende Reise zu sich selbst zu begeben und sich ganz neu mit dem eigenen Körper zu beschäftigen, um seine geheimen Signale zu entschlüsseln.In »Kenne deinen Zyklus« teilen die NFP Beraterinnen Petra Schenke und Anne Schmuck ihr geballtes Wissen aus 30 Jahren Erfahrung. Du erhältst wertvolle Tipps, wie du typische Störungen erkennst und Anwendungsfehler von Anfang an vermeidest, damit du bald in deinem Zyklus lesen kannst wie in einem offenen Buch. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-8312-7081-1
Inhalt: Zyklusstörungen, vermehrte Behaarung im Gesicht und am Oberkörper, Hautunreinheiten, Übergewicht und Unfruchtbarkeit ? das ist nur ein Teil der Symptome der Hormonstörung Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS). Immer mehr Frauen im gebärfähigen Alter leiden daran ? man geht inzwischen von 10 % aus. Die schnelle Lösung der Schulmedizin: die Antibabypille! Viele Frauen fühlen sich aber nach der Diagnose alleine gelassen, so auch Julia Schultz, die mit 20 die Diagnose erhielt. Nach einer jahrelangen Ärzte-Odyssee nahm Julia Schultz das Zepter selbst in die Hand. Ihr gesammeltes Wissen vereint sie in diesem Buch ? von der Einteilung in die verschiedenen PCO-Typen über die Erklärung zur richtigen Ernährungsweise für jeden PCO-Typ bis hin zu über 50 leckeren Rezepten. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung ist es möglich, Hormone natürlich zu regulieren ? ohne Pille oder andere Medikamente. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-8312-7049-1
Inhalt: Zyklusstörungen, vermehrte Behaarung im Gesicht und am Oberkörper, Hautunreinheiten, Übergewicht und Unfruchtbarkeit ? das ist nur ein Teil der Symptome der Hormonstörung Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS). Immer mehr Frauen im gebärfähigen Alter leiden daran ? man geht inzwischen von 10 % aus. Die schnelle Lösung der Schulmedizin: die Antibabypille! Viele Frauen fühlen sich aber nach der Diagnose alleine gelassen, so auch Julia Schultz, die mit 20 die Diagnose erhielt. Nach einer jahrelangen Ärzte-Odyssee nahm Julia Schultz das Zepter selbst in die Hand. Ihr gesammeltes Wissen vereint sie in diesem Buch ? von der Einteilung in die verschiedenen PCO-Typen über die Erklärung zur richtigen Ernährungsweise für jeden PCO-Typ bis hin zu über 50 leckeren Rezepten. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung ist es möglich, Hormone natürlich zu regulieren ? ohne Pille oder andere Medikamente. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-8312-7048-4
Inhalt: In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran am Hype um Vitamin D? Wurde das Sonnenhormon bislang in erster Linie in Zusammenhang mit Osteoporose gebracht, konnte die Wissenschaft in den letzten Jahren beweisen, dass ein Mangel an Vitamin D mit einem erhöhten Risiko für zahlreiche chronische Erkrankungen einhergeht. Denn fehlt Vitamin D, ist das Immunsystem geschwächt. Das Buch informiert über die zunehmende Bedeutung von Vitamin D, gegen welche Krankheiten es vorbeugt und wie man das Zusammenspiel von Sonne, Nahrung und Vitamin-D-Präparaten individuell nutzen kann, um seinen optimalen Vitamin-D-Spiegel zu erreichen. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8338-8455-9
Inhalt: Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben!Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen ? kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Dabei ist unser Bild von der Perimenopause hoffnungslos veraltet und benötigt dringend ein Makeover. Viele Frauen leiden heute unnötig, und keine "muss da durch". Sind die Beschwerden erst mal identifiziert, können wir viel für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun ? und uns auch in der zweiten Lebenshälfte noch stark und sexy zu fühlen. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-644-00668-3
Inhalt: Violeta erzählt ihre Lebensgeschichte als hochbetagte Dame ihrem geliebten Enkel. Sie wird als 6. Kind und einziges Mädchen in eine wohlhabende Fabrikantenfamilie hineingeboren und entsprechend verwöhnt. Ihr Vater verliert während der Weltwirtschaftskrise alles und begeht Suizid. Die verarmte Familie zieht aufs Land und Violeta wächst fern der Stadt in der Natur auf. Mit dem faszinierenden, aber untreuen und gewalttätigen Piloten Julian hat sie eine turbulente Beziehung. Sie bekommt zwei Kinder, die Verbindung ist zunehmend geprägt von Streitigkeiten. Auch die Kinder leiden unter dem Vater. Violeta hat mit ihrem Bruder eine Firma aufgebaut und kann die Familie problemlos ernähren. Gemeinsam müssen sie große Schwierigkeiten überstehen, als die sozialistische Regierung gestürzt wird und die Zeit der Militärdiktatur beginnt. - Isabel Allende, die im August 80 Jahre alt wird, hat wieder einen wunderbaren Roman abgeliefert , den man nicht mehr aus der Hand legen möchte. Systematik: SL Umfang: 398 S. ; 22 cm Standort: SL All ISBN: 978-3-518-43016-3
Inhalt: Sally und Liss: zwei Frauen, wie sie unterschiedlicher nicht sein könnten. Sally, kurz vor dem Abitur, will einfach in Ruhe gelassen werden. Sie hasst so ziemlich alles: Angebote, Vorschriften, Regeln, Erwachsene. Fragen hasst sie am meisten, vor allem die nach ihrem Aussehen. Liss ist eine starke, verschlossene Frau, die die Arbeit, die auf dem Hof anfällt, problemlos zu meistern scheint. Schon beim ersten Gespräch der beiden stellt Sally fest, dass Liss anders ist als andere Erwachsene. Kein heimliches Mustern, kein voreiliges Urteilen, keine misstrauischen Fragen. Liss bietet ihr an, auf dem Hof zu übernachten. Aus einer Nacht werden Wochen. Für Sally ist die ältere Frau ein Rätsel. Was ist das für Eine, die nie über sich spricht, die das Haus, in dem die frühere Anwesenheit anderer noch deutlich zu spüren ist, allein bewohnt? Während sie gemeinsam Bäume auszeichnen, Kartoffeln ernten und Liss die alten Birnensorten in ihrem Obstgarten beschreibt, deren Geschmack Sally so liebt, kommen sich die beiden Frauen näher. Und erfahren nach und nach von den Verletzungen, die ihnen zugefügt wurden. Systematik: SL Umfang: 255 S. ; 19 cm Standort: 1. ET Taschenbuchständer / SL Are ISBN: 978-3-8321-6530-7
Inhalt: Nach 40 Jahren gesteht sich die 63-jährige Britt-Marie endlich ein, dass ihre Ehe am Ende ist. Ihre hartnäckige Jobsuche führt sie nach Borg, einen trostlosen, von Arbeitslosigkeit geprägten Ort. Dort, unter Vergessenen, Verlassenen und Chancenlosen, nimmt ihr Leben eine rasante Wende ... Systematik: SL Umfang: 398 Seiten , 19 cm Standort: 1. ET Taschenbuch- ständer / SL Bac ISBN: 978-3-596-03331-7
Lehrerin einer neuen Zeit Maria Montessori - die schwerste Entscheidung ihres Lebens traf sie für das Wohl der Kinder : Roman Piper, München ([2020])
Standort: 1. ET Biographien (alph.) / SL Maria Montessori
Inhalt: Die Italienerin Maria Montessori (1870-1952) war eine der ersten Ärztinnen ihres Landes. Als sie die Missstände im Schulwesen erkannte, setzte sie alles daran, die Situation für die Kinder zu verbessern. Ihre pädagogischen Neuerungen beeinflussten mit der Zeit die ganze Welt. Systematik: SL Umfang: 365 Seiten Standort: 1. ET Biographien (alph.) / SL Maria Montessori ISBN: 978-3-492-06240-4
Inhalt: Kates Mutter ist gestorben, als sie 12 war; ihren Vater hat sie nie kennengelernt. Als jetzt ihr Ehemann Brian bei einem tragischen Unfall ums Leben kommt, zieht sie sich zu Verwandten in ihr irisches Heimatdorf zurück und beginnt, sich mit der Vergangenheit auseinanderzusetzen. Sie muss sich eingestehen, dass es mit ihrer Ehe am Ende nicht zum Besten stand und dass sie Brian zuliebe viel aufgegeben hat. Zugleich beschäftigen sie bohrende Fragen über ihre Herkunft: Was war das für eine rätselhafte Krankheit, an der ihre Mutter litt, und warum verschweigt man ihr so hartnäckig, wer ihr Vater ist? Und warum verhält sich Emma, eine alte Schulfreundin, die sie hier nach vielen Jahren wiedertrifft, so merkwürdig? Nach und nach deckt Kate ungeahnte Familiengeheimnisse auf und fasst gleichzeitig neuen Lebensmut. Auch Balfours 2. Roman ist ein wohlig-sentimental angehauchter Frauenschmöker mit viel Irland-Flair und zuverlässigem Happy End. Systematik: SL Umfang: 367 S. ; 19 cm Standort: 1. ET Taschenbuchständre / SL Bal ISBN: 978-3-453-40862-3
Inhalt: Sind Frauen und Männer gleichermaßen von Krankheiten betroffen? Vor dem Virus, dem Krebs, dem Knochenbruch oder der Entzündung scheinen alle Menschen gleich zu sein: eine folgenschwere Fehlannahme, die in der Medizin erst allmählich erkannt wird. Denn Frauen sind anders krank als Männer, sie empfinden anders, ihre Symptome sind anders und die benötigten Therapien auch. Dass diese Erkenntnis noch nicht Teil der täglichen ärztlichen Praxis ist, hat ernste Konsequenzen für Patientinnen: Sie werden oftmals später behandelt, bekommen weniger eingreifende Therapien, und ihre Leiden werden weniger schnell und weniger gut erkannt. Wie umfassend die Medizin Frauen benachteiligt, warum dies in fast jedem Bereich der Heilkunde so ist, welche Denkmuster dahinterstecken und vor allem: Welche Gefahr das konkret für Leib und Leben der Frauen bedeuten kann, zeigt Dr. med. Werner Bartens anhand zahlreicher Beispiele. Er zieht dafür die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse heran und präsentiert erste erfolgreiche Schritte zu einer besseren medizinischen Versorgung von Frauen. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-641-29391-8
Inhalt: Eine deutsch-englische Liebesgeschichte: Annika Reinhardt hat sich aus Liebeskummer nach Stockholm versetzen lassen. Dort lernt sie Ole kennen, einen charmanten Kollegen. Aber Annika ist nicht nach einer Romanze zumute und fährt für ein paar Tage in ein Sommerhaus auf Schonen ... Mit den zweisprachigen Langenscheidt Lernschmökern lernen Erwachsene einfach und unterhaltsam Englisch. Annika lässt sich aus Liebeskummer nach Schweden versetzen und eine Mittsommerliebe kann beginnen. Eine Liebesgeschichte in der Sprachkombi Englisch und Deutsch aus der Reihe "Lernschmöker": Spannende Plots, von erfahrenen Autoren verfasst, fesseln den Leser von der ersten Seite an In den Plot integrierte Übungen unterstützen den Lernprozess Für Anfänger (30% Englisch): deutsche und englische Passagen im Wechsel - so versteht man die Handlung und lernt Englisch ganz nebenbei Vokabelangaben am Ende der Seite helfen beim Lesen und Englisch Lernen Umfang: 159 S. ISBN: 978-3-468-69241-3
Inhalt: Ein Praxisbuch für die Herstellung von Kosmetikprodukten aus dem eigenen Garten.Viele Pflanzen im eigenen Garten sehen nicht nur hübsch aus, sie enthalten auch Inhaltsstoffe, die wir uns für die Herstellung von Naturkosmetik zunutze machen können.Mithilfe praktischer Anleitungen entstehen natürliche Kosmetika, die die Haut schonen und zugleich verwöhnen. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-8404-6504-8
Inhalt: Maries Perfektionismus, mit dem sie ihre Familie auf Linie hält, nervt sowohl ihre Kinder als auch ihren Mann Alexander. Er schaut sich schon mal in anderen Gefilden um und findet die tiefenentspannte Babette durchaus reizvoll. Was soll Marie jetzt machen? Kämpfen oder loslassen? Systematik: SL Umfang: 416 Seiten Standort: SL Ber ISBN: 978-3-7466-3690-0
Inhalt: Lena glaubt an die große Liebe. Statt auf irgendwelchen Portalen nach ihrem Herzmann zu suchen, verliert sie sich lieber stundenlang in Liebesromanen. Als Benjamin wettet, mit seinem Liebesalgorithmus den richtigen Mann für Lena zu finden, lässt sie sich nur äußerst widerwillig darauf ein. Systematik: SL Umfang: 462 Seiten Standort: SL Ber ISBN: 978-3-7466-3587-3
Inhalt: Auf einem Klassentreffen begegnet sich das "Trio fatal" nach etlichen Jahren wieder; und nach ebenso vielen Flaschen Alkohol gestehen sich die Drei, dass sie von ihren Männern betrogen oder verlassen wurden. Darauf beginnt ein weiblicher Rachefeldzug gegen die Männer, mit Sex, Drugs & Rock'n'Roll. Ellen Bergs 1. Roman ist ein amüsanter Frauenroman über die Freude an überschwänglicher Rache. Auf einem Klassentreffen begegnet sich das "Trio fatal" nach etlichen Jahren wieder; und nach ebenso vielen Flaschen Alkohol gestehen sich die 3, dass sie von ihren Männern betrogen oder verlassen wurden. Darauf beginnt ein weiblicher Rachefeldzug gegen die Männer, mit Sex, Drugs & Rock'n'Roll. Vor allem aber mit ziemlich viel Sex. Die Handlung ist zwar deutlich überzogen und sicherlich keine Anleitung zum Selbermachen. Da werden zum Beispiel dem einem Ehemann so viel Medikamente zugeführt, dass er komplett ruhiggestellt ist und Evi sich in aller Ruhe mit den Familienfinanzen beschäftigen kann. Getreu dem Motto "Rache ist süß" wird hier einiges ausgekostet. Das Cover erinnert sehr an die Romane von Dora Heldt und wird sicherlich zahlreiche Frauen ansprechen. Systematik: SL Umfang: 302 S. Standort: SL Ber ISBN: 978-3-7466-2746-5
Inhalt: Annabelle will nach Singapur zu ihrem Traumjob als Hotelmanagerin aufbrechen, da ereilt sie ein Hilferuf ihrer Eltern. Das Familienhotel in den Alpen steht vor der Pleite und ausgerechnet Annabelle soll den Laden wieder aufmöbeln, während Spekulanten bereits den Ausverkauf des Dorfes planen ... Nur wenige Stunden trennen Powerfrau Annabelle vom Abflug nach Singapur. Dort soll sie in einem Luxus-Hotel arbeiten. Dazu kommt es nicht. Ihre Mutter bittet sie, nach Hause zu eilen, um das Familienhotel "Edelweiß" vor der Schließung zu retten. Kaum in Oberbayern eingetroffen, passiert Ungeheuerliches. Annabelle entdeckt im Schnee einen Toten. Bei einer Leiche bleibt es nicht, weitere folgen. Die Ursache lautet: Tod durch Gift. Nun muss Annabelle zeigen, was in ihr steckt. Sie hat zu beweisen, dass sie nicht die Mörderin ist, soll das marode Familienhotel aus den Klauen von Investoren befreien und steht vor mehreren schweren Entscheidungen. Welcher ihrer drei Verehrer wird das Rennen machen? Außerdem wartet ja noch der Traumjob in Singapur. Genauso facettenreich wie der Titel, zeigt sich das neueste Buch von Ellen Berg ("Wie heiß ist das denn?"). Er mäandert zwischen Familien-, Liebes- und nicht ganz ernst gemeintem Kriminalroman hin und her, einfallsreich, kurzweilig, unterhaltsam. Auch das Cover, ganz im Stil vorheriger Ellen-Berg-Bestseller, ist ein Hingucker und ein weiteres Plus. Systematik: SL Umfang: 401 Seiten Standort: SL Ber ISBN: 978-3-7466-3438-8
Inhalt: Die 2-fache Mutter und "Nur-Hausfrau" Carina entdeckt, dass ihr Mann Jonas fremdgeht. Nach dem 1.Schock besinnt sie sich auf ihre Fähigkeiten und dreht den Spieß um. Von Stunde an hat Jonas nichts mehr zu lachen, vor allem seit er einen Nebenbuhler, den Fitness-Adonis Tom, hat. Bislang war Carina der Job einer 24-Stunden-Servicekraft recht. Liebevoll bemutterte sie ihre 3-köpfige Familie. Dann der Schlag: Ehemann Jonas hat eine Affäre. Chantal betet den Wirtschaftsanwalt geradezu an, was der natürlich genießt. Umgehend wirft ihn Carina aus dem Haus. Er rächt sich, indem er den Geldhahn zudreht und sie übelst beschimpft. Das bekommt ihm nicht gut, denn nun zeigt Carina ihrerseits die Krallen. Außerdem hat sie einen ganzen Freundinnen-Pool an der Seite, der ihr zur Runderneuerung rät. Tatsächlich schafft sie es ins Fitness-Studio, wo ihr prompt der attraktive Tom begegnet. Nun wetteifern gleich zwei Männer um ihre Aufmerksamkeit: Jonas, der seine Familie nicht aufgeben will, und Tom, der genau so eine patente, sexy Frau gerne hätte. Carina muss sich entscheiden, oder etwa nicht? Bei Ellen Berg (zuletzt "Blonder wird's nicht") weiß die Vielleserin, was sie kriegt: Unterhaltung pur, freche Sprüche, wandlungsfähige Protagonistinnen und jede Menge Spaß. Selbst im letzten Kapitel kann frau den Ausgang des amüsanten Romans nicht voraussehen - ein weiterer Pluspunkt! Systematik: SL Umfang: 338 Seiten Standort: SL Ber ISBN: 978-3-7466-3290-2
Inhalt: Das Leben als alleinerziehende Mutter und freiberufliche Fotografin lässt der fast 40-jährigen Lulu kaum Energie für die Partnersuche. Nach einem Kreislaufzusammenbruch spendiert ihre Mutter ihr einen Urlaub auf Mallorca, wo Lulu sich in Alex verliebt, ihm jedoch ihre Tochter verschweigt. Lulu, fast 40 und Mutter der 8-jährigen Lotte, hat den Single-Blues. Das Leben als alleinerziehende Mutter und freiberufliche Fotografin lässt ihr kaum Zeit und Energie für die Partnersuche, die dann auch entsprechend frustrierend verläuft. Nach schlechten Erfahrungen bei einem vermeintlichen Date hat Lulu einen Kreislaufzusammenbruch. Daraufhin spendiert ihre Mutter Gill ihr einen Urlaub auf Mallorca, wo Lulu sich in Alex verliebt, ihm jedoch ihre Tochter verschweigt. Offenbar hat auch Alex ein Geheimnis. Lulus beste Freundin sowie Gill reisen ebenfalls nach Mallorca, um Lulu beizustehen, sorgen jedoch zunächst eher für weitere Verwicklungen. Das Happy End ist für den Leser schon sehr früh absehbar, was der Lesefreude jedoch kaum Abbruch tut. Ähnlich wie in Ellen Bergs ersten beiden Titeln ("Du mich auch", und "Das bisschen Kuchen",) ist die Handlung zwar teilweise überzogen, doch durchgehend unterhaltsam und für die leichte Lektüre zwischendurch gut geeignet. Abgesehen vom unpassenden Titelbild kann der sicher viel gefragte Roman breit empfohlen werden. Systematik: SL Umfang: 319 S. Standort: SL Ber ISBN: 978-3-7466-2639-0
Inhalt: Ausgerechtnet an ihrem Hochzeitstag (doch ausgestattet mit der Kreditkarte ihres Mannes) muss Niki mitansehen, wie ihr Liebster sie betrügt und das mit einer Frau in Kleidergröße 34! Aus Rache bucht sie sich spontan in eines der teuersten Resorts zum Fasten in Zürich ein. Ausgerechnet an ihrem Hochzeitstag (jedoch ausgestattet mit der Kreditkarte ihres Mannes) muss Niki mitansehen, wie ihr Liebster sie betrügt, und das mit einer Frau in Kleidergröße 34! Aus Rache, aber auch um ihre Ehe zu retten, bucht sie sich spontan in eines der teuersten Resorts zum Fasten in Zürich ein. Dort trifft sie auf andere Leidensgenossen in XXL, findet Freunde und wieder Zugang zu sich selbst und ihren eigentlichen Wünschen und Bedürfnissen. Ihr Mann ist wenig begeistert, als er entdeckt, dass sie binnen weniger Stunden die ganzen Ersparnisse aufgebraucht hat und sagt ihr den Kampf an. Ein etwas überspannter und zum Teil ins Vulgäre abdriftender Roman über die Notwendigkeit und Nichtnotwendigkeit des Abnehmens, des "Zu-sich-selber-stehens", eigene Bedürfnisse zu erkennen und zu befriedigen. Auch Ellen Bergs 2. Roman (nach "Du mich auch. Ein Rache-Roman"; bereits verfilmt) wird wegen der äußeren Aufmachung und des Themas zahlreiche (begeisterte) Leserinnen finden. Systematik: SL Umfang: 285 S. Standort: SL Ber ISBN: 978-3-7466-2827-1
Inhalt: Lisa Fittko ist eine der bekanntesten Frauen des Widerstands gegen die Nazidiktatur und half mehr als 200 Flüchtlingen, zu Fuß über die Pyrenäen das rettende Spanien zu erreichen. Faszinierendes Porträt einer mutigen Frau zwischen politischer Überzeugung und Wunsch nach persönlichem Glück. Systematik: SL Umfang: 384 Seiten Standort: SL Ber ISBN: 978-3-352-00982-2
Inhalt: "Claire Beyers Kunst ist, dass sie mit großer Klarsicht beschreiben kann, wie Menschen in ihrem Kummer erstarren - und dass sie einen Zauber parat hat, diese Versteinerung zu lösen." BrigitteIn einem offenen Gespräch zwischen Robert Feldwehr und seiner Frau Claudia hätte die Wahrheit zutage treten können, dass eine unbestimmte Sehnsucht in ihnen größer geworden war als die Angst, den anderen zu verlieren. Doch während Robert im schwedischen Winter für eine deutsche Firma Autos erprobt, erhält Claudia einen Anruf. Ihr Mann ist von einer Testfahrt nicht zurückgekehrt. Und damit nicht genug: Die schwedische Polizei verdächtigt den spurlos Verschwundenen der Fahrerflucht mit Todesfolge. So will ihn nicht nur sein Arbeitgeber Hanno von Loose, sondern auch der knorrige norrländische Kommissar Kostkola schnell aufspüren. Claudia fliegt kurz entschlossen nach Lappland und macht sich dort, in der eisig idyllischen Kleinstadt Arjeplog, auf die Suche. In der überwältigenden und harten Schönheit der Landschaft Nordschwedens wächst in ihr der Wunsch, einen Ort zu finden, der ihr vor Enttäuschung und Verschwinden Schutz gewähren kann. Schließlich findet sie so ein Refugium bei Birgitta, einer lebensklugen Einheimischen, die ihre engste Verbündete wird. In leisen Tönen erzählt Claire Beyer von Zeiten des Festfrierens und Auftauens, von Verlust und der übermächtigen Allgegenwart des Nichtgesagten. Die reizvollen, lebensnahen Figuren des spannungsvollen Romans verbinden sich dabei mit der Faszination der Landschaft Nordschwedens, gleichermaßen geduldig unter der Schneedecke harrend, bis die Wärme sie schmelzen lässt. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-627-02202-0
Inhalt: Die Datenforensikerin Fleur fühlt sich vor allem im Internet wohl. Als Fleur die Wohnung ihrer französischen Großmutter erbt, reist sie in die Auvergne, um mehr über ihre Familiengeschichte zu erfahren. Sie entdeckt ein Familiengeheimnis, das bis in die Zeit der Aufklärung zurückreicht. Systematik: SL Umfang: 447 Seiten Standort: SL Bla ISBN: 978-3-365-00300-8
Inhalt: Im eleganten Kurort Ostseebad Heiligendamm bereitet sich die Hotelierfamilie Baabe im Jahr 1900 auf den großen Winterball vor. Feierlich soll die Verlobung von Tochter Johanna bekannt gegeben werden, doch die wünscht sich nichts sehnlicher, als endlich ihre große Liebe heiraten zu dürfen. Leider ist der junge Mann in den Augen ihrer Eltern keine gute Partie. Da wird eine junge Frau am Strand angespült, die einzige Überlebende eines Schiffsunglücks. Sie kann sich nicht an ihren Namen oder ihre Herkunft erinnern. (Verlagstext) Systematik: SL Umfang: 380 S. Standort: SL Bom ISBN: 978-3-471-35142-0
Fett ? Das geheime Organ Körperfett verstehen, gesund und schlank leben ? Überraschende Erkenntnisse über einen ungeliebten Teil unseres Körpers Heyne (2021)
Inhalt: Was ist »gutes«, was »schlechtes« Körperfett? Wie hängen Fettbildung und Stress zusammen? Wie hilft das Körperfett dem weiblichen Körper z.B. in der Schwangerschaft? Wann macht Fett krank und Krankheit fett? Zwei Expertinnen erklären, dass Körperfett tatsächlich ein Organ ist und beschreiben seine faszinierenden Funktionen und Reaktionen anhand des aktuellen Forschungsstands. Die Lektüre eröffnet neue Perspektiven, um den eigenen Körper ganz neu zu verstehen. Mit diesem Wissen über Fett als intelligentes Organ, dessen Arbeit unerhört wichtig für unser körperliches Wohlergehen ist, lernen wir, ungesunder Fettbildung vorzubeugen, gesund und schlank zu leben und ein positives Verhältnis zum eigenen Körper und seinen Rundungen zu pflegen. ISBN: 978-3-641-24670-9
Inhalt: Vier ganz unterschiedliche Menschen mieten sich im August ein gediegenes Ferienhaus auf einer abgelegenen Insel an der amerikanischen Ostküste. Alle haben eine Auszeit vom Alltag bitter nötig. Nach dem Sommermonat ist nichts mehr, wie es vorher war. Ein unscheinbares Inserat für ein Ferienhaus ist der Auslöser. Spontan entschließen sich die gestressten Mütter Lottie und Rose, Hopewell Cottage auf Little Lost Island zu mieten. Um den Mietpreis aufbringen zu können, holen sie sich 2 weitere Gäste in die Gruppe: den betagten Beverly und die Hollywood-Schönheit Caroline. Was allen gut tut, sind der atemberaubende Anblick des Meeres, die gesunde Seeluft und die Muße, Vergangenheit und Zukunft zu überdenken. Unvermittelt platzen Lotties und Roses Ehemänner nebst Kindern in die Idylle. Auch der Vermieter des Ferienhauses taucht auf und nichts ist mehr, wie es vorher war.
Aus dem Engl. übers. Systematik: SL Umfang: 365 S. Standort: 1. ET Taschenbuchständer / SL Bow ISBN: 978-3-596-03338-6
Inhalt: Alice langweilt sich im ehelichen Vororthaus. Als sie ein kommentiertes Kochbuch aus den 1950er-Jahren findet, beginnt sie sich für die verstorbene Vorbesitzerin zu interessieren. Alice kocht sich mit ziemlich ungesunden Rezepten in die Vergangenheit zurück und lüftet ein düsteres Geheimnis ... Systematik: SL Umfang: 413 Seiten Standort: 1. Etage Taschenbuchständer / SL Bro ISBN: 978-3-328-10661-6
Inhalt: Heather, die Amateurdetektivin, ist stellvertretende Leiterin eines Studentenwohnheims in New York. Nachdem Prinz Rashid eine wilde Party gefeiert hat, auf der die bildhübsche Jasmine zum letzten Mal lebend gesehen wurde, liegt sie anderntags tot im Bett. Ein Asthmaanfall? 5. Heather-Wells-Fall. Im New Yorker Studentenwohnheim Fischer Hall, auch Todeshalle genannt, stirbt erneut eine junge Studentin unter mysteriösen Umständen. Tags zuvor war sie Gast auf einer rauschenden Party. Der Kreis der Verdächtigen ist riesig. Amateurdetektivin Heather Wells, die bereits aus den 4 Vorgängerbänden feines kriminalistisches Gespür bewies (z.B. "Keine Schokolade ist auch keine Lösung"), nimmt sich sofort des Falles an. Die stellvertretende Heimleiterin sollte sich eigentlich auf ihre bevorstehende Traumhochzeit konzentrierten oder ihre betrügerische Mutter in die Wüste schicken, die sich nach 10 Jahren wieder bei ihr meldet. Heather, wie ihr zukünftiger Ehemann eine begeisterte Ermittlerin, lässt nichts unversucht, um den Fall zu lösen. Dieser flotte amerikanische Genre-Mix aus romantischem College-Roman und Krimi, begeistert besonders Leserinnen um die 20 durch seine unkonventionelle, naiv-sympathische Hauptfigur, ihre losen Sprüche und ihre Bereitschaft, sich von niemandem unterkriegen zu lassen.
Aus dem Engl. übers. Systematik: SL Umfang: 446 S. , 19 cm Standort: 1. ET Taschenbuch- ständer / SL Cab ISBN: 978-3-7341-0022-2
Brave Mädchen morden anders Krimigeschichten von Sara Paretsky, P. D. James und vielen anderen Econ-Taschenbuch-Verl. (1997)
Standort: SL TB- Ständer
Inhalt: Lexi reist mit fünf jungen Frauen zu ihrem Junggesellinnenabschied auf die griechische Insel Aegos. Da alle sechs Probleme mitbringen, verkehrt sich die Idylle ins Gegenteil - und dann kommt auch noch der überraschend angereiste Bräutigam ums Leben ... Systematik: SL Umfang: 431 Seiten Standort: SL Cla ISBN: 978-3-423-26359-7
Inhalt: Nach dem Verlust ihres Jobs bekommt Carmen das Angebot, die Buchhandlung von Mr McCredie zu übernehmen. Nach anfänglichem Zögern, der Laden hat schon bessere Tage gesehen, findet sie langsam Gefallen an dem zauberhaften kleinen Städtchen und seinen Einwohnern. Happy-Ever-After, Band 4. Systematik: SL Umfang: 445 Seiten Standort: 1. ET Taschenbuchständer / SL Col ISBN: 978-3-492-31821-1
Inhalt: Blanche Peyron, Leiterin der Heilsarmee, gründete 1926 in Paris den Palast der Frauen. Dieser existiert bis heute und ist Anlaufstelle und Heimstätte für zahlreiche Frauen. Solène übt hier eine ehrenamtliche Tätigkeit aus und hofft, so wieder Fuß im Leben fassen zu können. Systematik: SL Umfang: 254 Seiten Standort: SL Col ISBN: 978-3-10-390003-3
Inhalt: Handlicher Ratgeber rund um die Pubertät (u.a. körperliche und seelische Veränderungen, Körperpflege, Verhütung, Sexualität) mit besonderem Blick auf jene Gefahren, denen zahlreiche Mädchen heutzutage ausgesetzt sind, z.B. Cyber-Mobbing, Gruppenzwang, Sexismus. Ab 10. Wenn die Hormone den Startschuss geben, beginnt für Mädchen und Jungen (vgl. das Pendant "Nur für boys") eine aufregende Zeit mit vielen Fragen, die hier in jugendgemäßer Sprache und zahlreichen, in Grau-Lila Farbtönen gehaltenen Zeichnungen beantwortet werden. Themen sind die körperlichen Veränderungen vom Mädchen zur Frau (z.B. "Jetzt wird's haarig"), Hautpflege, Verliebtsein, Verhütungsmethoden und Sexualität. In stets direkter Ansprache werden die Heranwachsenden aber auch dafür sensibilisiert, welchen Gefahren manche Mädchen ausgesetzt sind (z.B. Body-Shaming, Cyber-Mobbing, Sexismus) und wie diesen begegnet werden kann. Der Umgang mit Depressionen, ein Blick u.a. auf Familienmodelle und schließlich zahlreiche positive Gedanken für diesen besonderen Lebensabschnitt beenden diesen handlichen und sehr ansprechend gestalteten Titel. Mit hilfreichen Telefonnummern und Web-Adressen, Tipps für die Eltern, Glossar und Register. Neben dem in Schweden preisgekrönten Titel "Ja, ich habe meine Tage! So What?" sowie "Weil ich ein Mädchen bin!" empfohlen. Systematik: 6.5, , Nk, , Mcl Umfang: 64 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: 6.5(Nk) Cox ISBN: 978-3-473-55456-0
Inhalt: Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby - für viele Frauen sind das die intensivsten Monate ihres Lebens. Die Gefühle spielen verrückt, der Körper benimmt sich höchst eigenwillig, der Alltag steht immer wieder Kopf. In dieser Zeit ist eine gute Hebamme unersetzbar! Kareen Dannhauer beantwortet in diesem Buch die Fragen, die sie von zahllosen Hausbesuchen kennt. Ihre Antworten sind warmherzig, fundiert und mitten aus dem Leben. Sie verrät, was wirklich hilft, wenn es bei Mama oder Baby nicht rund läuft. Ob Naturheilkunde, Aromatherapie, Homöopathie oder Hausmittel ? für jedes Problem in Schwangerschaft oder Wochenbett gibt es eine gute Lösung. Ein immenser Erfahrungsschatz, modern und bildschön gestaltet. Alte und neue Hausmittel für Schwangerschaft und Babyzeit Zeitgemäß aufbereitet - mit wunderschönen Illustrationen Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-641-19854-1
Inhalt: Krankenschwester Molly heißt eigentlich Amelie, wird aber wegen ihrer Leibesfülle von allen nur Molly genannt. Den täglichen Frust bei der Arbeit und im Privaten kompensiert sie mit reichlich Essen. Bis sie von einem Tag auf den anderen alles ändert ... Krankenschwester Molly heißt eigentlich Amelie, wird aber wegen ihrer Leibesfülle von allen nur Molly genannt. Den täglichen Frust bei der Arbeit und im Privaten kompensiert sie mit reichlich Essen. Bis sie von einem Tag auf den anderen alles ändert ... Wie andere Titel des Verlages zeichnet sich auch diese Ausgabe durch kurze, einfache Sätze, ein großzügiges Schriftbild, die Vermeidung von Fremdwörtern und eine erklärende Wörterliste für schwierige Begriffe aus. Systematik: SL Umfang: 111 Seiten Standort: 1. ET Leicht zu lesen! / SL Döb ISBN: 978-3-944668-61-1
Inhalt: Berlin, um 1890. Josefine, Tochter eines Berliner Hufschmieds, lernt auf einer Reise in den Schwarzwald die gefährliche, für Frauen geradezu skandalöse Leidenschaft des Radfahrens kennen. Zurück in Berlin riskiert sie dafür alles. Und sie verliert alles - ihre Familie, ihre Freundinnen und fast sich selbst. Doch Josefines Kämpferherz ist groß. Und die Liebe eines Mannes ermutigt sie, ihren Lebenstraum zu verwirklichen. Bei einem strapaziösen Radrennen will sie beweisen, was in ihr steckt. Am Ende erkennt sie, dass nicht der Sieg zählt, sondern ganz andere Werte: Freundschaft, Vertrauen und Liebe. Umfang: 476 Min. ISBN: 978-3-8449-0569-4
Inhalt: Vor einem Jahr wurde Monika Ebeling aus ihrem Amt der Gleichstellungsbeauftragten entlassen. Die Begründung: Sie habe sich zu viel für Männer engagiert. Die Meldung kursierte in Windeseile durch alle wichtigen Printmedien, in Deutschland und der Schweiz. RTL schickte ein Kamerateam und auch andere Sender stellten vor Ort ihre Kameras auf. Im Deutschlandradio wurde ebenso berichtet wie im Spiegel online und Stern. Selbst die Maxi griff Ebelings Geschichte auf. Die Süddeutsche und andere recherchierten vor Ort. - Monika Ebelings Geschichte erzeugte eine rießige mediale Ressonanz, weil sie einen Nerv getroffen hat, der Menschen in der ganzen Republik und darüber hinaus bewegt: Gleichstellungspolitik heute darf Männer nicht ausschließen.Frauen haben ihre Rechte errungen, nun werde es Zeit, sich vom Feinbild "Mann" der Feministinnen der ersten Stunde zu verabschieden und den Blick auch auf die Bedürfnisse von Jungen und Männern zu richten; so Ebeling. Feminismus à la Alice Schwarzer habe ausgedient. Politik und Denkweisen müssen sich an die neuen Verhältnisse von Mann und Frau angleichen. Im Buch erzählt sie ihre Geschichte und übt Kritik an einem unzeitgemäßen Feminismus. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-451-34630-9
Inhalt: Die österreichische Kabarettistin Lisa Eckhart (Jahrgang 1992) hat die Lebensgeschichte ihrer patenten, geschäftstüchtigen Oma Helga aufgeschrieben. Und wenn sie nicht wahr ist, dann ist sie zumindest gut erfunden. Systematik: SL Umfang: 382 Seiten Standort: SL Eck ISBN: 978-3-552-07201-5
Inhalt: Der weibliche Intimbereich ist sehr sensibel. Wenn dieser Bereich aus der Balance gerät und Probleme auftreten, können die Folgen sehr belastend sein. Meistens lassen sich die Erkrankungen schnell behandeln und die Symptome verschwinden. Doch was, wenn die Beschwerden chronisch sind und keine Besserung erreicht werden kann?Dann besteht große Unsicherheit, da die Beschwerden oftmals als psychosomatisch eingestuft werden. Das Krankheitsbild der chronischen Schmerzerkrankung des V-Bereichs (Vulvodynie) ist nicht jedem Frauenarzt geläufig und wird oftmals nicht ernst genommen. Hier ist Eigeninitiative gefragt. Denn je besser Sie über Ihren Intimbereich informiert sind, desto besser können Sie Ihre Symptome einschätzen.Dieser Ratgeber klärt über den Aufbau und Funktionsweise der Intimregion auf, stellt die wichtigsten Erkrankungen inklusive Diagnose und Therapie vor und bezieht darüber hinaus Möglichkeiten zur Selbsthilfe ein.Was steckt hinter den Symptomen? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Wie kann man Problemen im Intimbereich vorbeugen? Wer Antworten auf diese und weitere Fragen sucht, findet sie in diesem Buch.Leicht verständlich, umfassend und aktuell. Umfang: 244 S. ISBN: 978-3-86371-329-4
Inhalt: Starke Frauen, gute Geschichten: In Porträts und Reportagen erzählt Karim El-Gawhary vom Leben in den dunklen Zeiten der Diktatur, während der Aufstände und in der heutigen arabischen Welt. "Es ist wichtig, was wir im, und nicht, was wir auf dem Kopf haben", sagt die junge libysche Frauenaktivistin Magdoulin. In diesem Buch geht es darum, was arabische Frauen im Kopf haben. Ohnmächtige, wehrlose graue Mäuse, das ist oft das Bild, das der Westen von arabischen Frauen hat. Meist wird über sie, selten mit ihnen geredet. Nun kommen Araberinnen selbst zu Wort, lassen ihr Leben für sich sprechen. Den arabischen Frauen eine Stimme zu geben, das ist das Ziel dieses Buches.Da gibt es die stolzen Pionierinnen wie Umm Khaled, die einzige LKW-Fahrerin Ägyptens, die mit ihrem 30-Tonner durchs Nilland brettert, oder Ghalia, die Fernsehköchin der Armen. Bittere Verliererinnen sind Umm Naama, die mit einem Euro am Tag ihre sechsköpfige Familie durchbringen muss, oder die Palästinenserin Kamile, deren Sohn in den Krieg zieht, weil Mama nicht gegen Gott konkurrieren kann. Und schließlich erzählt Karim El-Gawhary auch von den unerschrockenen Kämpferinnen wie Abier, die die erste Gewerkschaft der Brotverkäuferinnen erstritten hat, oder von der Bahraini Zeinab, die für ihr Engagement für Demokratie auch ins Gefängnis geht. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-218-00897-6
Inhalt: Ganzheitliche Frauenheilkunde: In diesem Standardwerk finden Sie Rat zu allen wichtigen Krankheiten und Beschwerden, von der Pubertät bis in die Wechseljahre. Das Buch enthält Therapiekonzepte bei Schieflagen des Hormonhaushalts wie Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden, Hilfe und Unterstützung bei frauenspezifischen Erkrankungen wie Blasenentzündungen, Endometriose, Kopfschmerzen, Migräne oder Myomen sowie Rat rund um die Themen Kinderwunsch und Schwangerschaft. Zahlreiche Rezepte mit Heilpflanzen, bewährte Hausmittel und Empfehlungen zu Heilpflanzenpräparaten aus der Apotheke. Extra: 46 Porträts der wirksamsten Frauenheilpflanzen. Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-8186-0979-5
Inhalt: Unsere Umwelt wurde von Männern für Männer gestaltet. In ?Das Patriarchat der Dinge? öffnet Rebekka Endler uns die Augen für das am Mann ausgerichtete Design, das uns überall umgibt. Und sie zeigt, welche mitunter lebensgefährlichen Folgen es für Frauen hat. Unsere westliche Medizin ist beispielsweise ? mit Ausnahme der Gynäkologie ? auf den Mann geeicht: von Diagnoseverfahren und medizinischen Geräten bis hin zur Dosierung von Medikamenten. Aber auch die Dummys für Crashtests haben den männlichen Körper zum Vorbild ? und damit das ganze Auto samt Airbags und Sicherheitsgurten. Der öffentliche Raum ist ebenso für Männer gemacht: Architektur, Infrastruktur und Transport, sogar die Anzahl öffentlicher Toiletten oder die Einstellung der Temperatur in Gebäuden. Wer überlebt einen Herzinfarkt? Wer friert am Arbeitsplatz und für wen ist dieser gestaltet? Für wen sind technische Geräte leichter zu bedienen? Das Patriarchat ist Urheber und Designer unserer Umwelt. Wenn wir uns das bewusst machen, erscheinen diese Fragen plötzlich in einem neuen Licht.»Rebekka Endler zeigt die Ungerechtigkeiten unserer materiellen Welt.« DIE ZEIT, SACHBUCHBESTENLISTE Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-8321-7091-2
Schluss mit der Umerziehung! Vom artgerechten Umgang mit den Geschlechtern. Wie Frauen in Unternehmen endlich aufsteigen und Jungen in der Schule nic Heyne (2012)
Inhalt: Pragmatisch, erfrischend, ideologiefrei: ein neuer, endlich konstruktiver Beitrag zur GeschlechterdebatteWarum sind Frauen in Spitzenpositionen so spärlich vertreten? Warum sind Jungen so häufig Bildungsverlierer? Es sind unterschiedliche Anreize, die beide Geschlechter antreiben. Frauen sind nicht für die männlich geprägten Spielregeln der Arbeitswelt zu gewinnen, Jungen nicht für einen Schulalltag, in dem ihre körperliche Energie und Risikofreude ausgegrenzt werden. Schluss mit der Umerziehung: Männer und Frauen sind verschieden, nutzen wir doch ihre unterschiedlichen Stärken, statt sie ihnen abzutrainieren!Frauenquote, Gendertrainings, Führungs-Coaching für Frauen, Anti-Aggressionstraining für Jungen ? es gibt viele Versuche, Frauen den Aufstieg in Unternehmen und Jungen eine erfolgreichere Schulkarriere zu ermöglichen. Von der Umerziehung der Geschlechter erhofft man sich mehr geschlechtsneutrale Gleichstellung. Doch das ist definitiv der falsche Weg. Den unterschiedlichen Antrieben der Geschlechter wird man damit nicht gerecht ? so Gisela Erler, seit den 80er-Jahren provozierende Vordenkerin der Geschlechterdebatte und Gründerin eines großen Frauenunternehmens. Grundlegende Veränderungen in der Pädagogik wie in der Unternehmenskultur sind erforderlich. Denn Männer sind anders als Frauen und Frauen anders als Männer. Nicht das, was ihnen fehlt, sondern das, was sie an Verschiedenheit mitbringen, ermöglicht es, beider Potenzial zu entfalten und Gleichberechtigung herzustellen! Umfang: 278 S. ISBN: 978-3-641-07372-5
Inhalt: Nobelpreis für Literatur 2022 Oktober 1963: Die 23-jährige Annie entdeckt, dass sie schwanger ist. Die Studentin aus bescheidenen Verhältnissen weiß: Wenn sie ein uneheliches Kind zur Welt bringt, wird sie alles verlieren. Das hart erkämpfte Universitätsstudium, die Hoffnung, dem engen, prekären Milieu der Eltern zu entkommen. Sie ist entschlossen, die Schwangerschaft zu beenden, aber im Frankreich der 1960er Jahre ist Abtreiben illegal, und so beginnt für die junge Frau ein Spießrutenlauf, der sie von der Praxis eines überheblichen Arztes ins Hinterzimmer einer zweifelhaften Engelmacherin führt und schließlich in der Notaufnahme endet. Voller Scham versucht Annie, die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen, und begegnet dabei überall erschreckender Gleichgültigkeit. Wie ist es, wenn man als Frau abtreiben will und es nicht darf? Mit schonungsloser Offenheit erzählt Annie Ernaux von ihrem eigenen Schwangerschaftsabbruch. Und von den Demütigungen, Verletzungen und Stigmatisierungen, die sie dabei erleiden musste ? und die bis heute nachhallen. Umfang: 103 S. ISBN: 978-3-518-76940-9
Inhalt: Nobelpreis für Literatur 2022 Sie ist Mitte fünfzig und beginnt ein Verhältnis mit einem dreißig Jahre jüngeren Mann. Einem Studenten, noch dem Milieu verhaftet, aus dem sie sich emanzipiert zu haben glaubt. Er verlässt die gleichaltrige Freundin und liebt sie mit einer Leidenschaft wie keiner zuvor. Entrückte Tage und Nächte in seinem kargen Zimmer, Matratze auf dem Boden, löchrige Wände, defekter Kühlschrank. Doch die intime Episode ist zugleich etwas Politisches, auf der Straße, in den Restaurants und Bars: fast ständig böse Blicke, wütende Reaktionen. Sie ist wieder das »skandalöse Mädchen« ihrer Jugend, nun aber ganz ohne Scham, mit einem Gefühl der Befreiung. Irgendwann erträgt er ihre frühere Schönheit nicht mehr, und sie erlebt bloß noch Wiederholung, obwohl er »ihr Engel ist, der die Vergangenheit heraufbeschwört, sie ewig leben lässt«. Und was heißt das für die Zukunft? Annie Ernaux bricht ihr letztes Tabu ? radikal pointiert und prägnant erzählt sie von einer skandalösen Liebesbeziehung, einer ambivalenten Rückkehr in die eigene Vergangenheit und der triumphalen Überwindung einer lebenslangen Scham. Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-518-77539-4
Inhalt: Nobelpreis für Literatur 2022 Mit schonungsloser Genauigkeit erzählt Annie Ernaux von ihrer ersten sexuellen Begegnung ? von Macht, Ohnmacht und Unterwerfung. Von einer Wunde, die niemals ausgeheilt ist. Und vom teuer bezahlten Erkennen des eigenen Werts. Sommer 1958: Annie Duchesne wird 18 Jahre alt. Sie arbeitet als Betreuerin in einer Ferienkolonie. Sie findet in eine Clique, zusammen feiern sie Feten, genießen ihre Jugend. Und Annie ist in H. verliebt, mit ihm hat sie ihr erstes Mal. Eine Nacht, die einen anhaltenden Schock bedeutet. Auch weil H. sie fortan ignoriert, weiß sie nicht, wohin mit sich und lässt sich auf andere ein. Schnell ist sie verfemt. Was folgt, sind Ausgrenzung, der Hohn der anderen, ihre eigene Scham. Und Schweigen. Denn über 55 Jahre braucht Annie Ernaux, um sich dieser »Erinnerung der Scham« stellen zu können. »Annie Ernaux gelingt es ganz hervorragend, in ihrem Roman noch einmal zu der innerlich zerrissenen, verliebten, magersüchtigen, ehrgeizigen jungen Frau zu werden, die sie war, als alles in ihr ins Wanken geriet.« Iris Radisch, Die Zeit Umfang: 140 S. ISBN: 978-3-518-75887-8
Inhalt: Als Chefredakteurin eines Hochglanzmagazins ist Kleo endlich ganz oben angekommen. Aber beim täglichen Spurt zwischen Konferenzen, Fotoshootings und Filmgala merkt sie zunehmend, dass ihr etwas fehlt - ein Kind!? Doch das "Unternehmen Baby" ist komplizierter als gedacht ... Umfang: 161 S. ISBN: 978-3-468-69229-1
Inhalt: Mit Anfang 50 fühlt sich Jo in ihrem Leben eingesperrt, Wut bricht sich immer wieder Bahn. Als ihre Freundin Fiona (seit Jahren nicht gesehen) sie auf eine Frauenwanderung ins Outback einlädt, sagt sie mangels Alternativen zu. Sechs gestandene Frauen machen sich auf den Weg zu sich selbst. Systematik: SL Umfang: 348 Seiten Standort: SL Fed ISBN: 978-3-426-22698-8
Inhalt: Nach ihrer gescheiterten Ehe schuftet Lila in einer Wurstfabrik in Neapel, während Elena in Norditalien einen angesehenen Professor heiratet und den Erfolg ihres Buches genießt. Neapolitanische Saga, Teil 3. Dritter Teil der Neapel-Saga (vgl. Band 2: "Die Geschichte eines neuen Namens"), der sich um die (jungen) Erwachsenenjahre der beiden Frauen dreht. Während Lila bereits eine gescheiterte Ehe hinter sich hat, als alleinerziehende Mutter mit ihrem Sohn Gennaro in Neapel lebt und in einer Wurstfabrik schuftet, steht Elena nach dem Erfolg ihres Buches gerade erst vor der Heirat mit einem angesehenen Professor und der Familiengründung in Florenz. Es ist die Zeit politischer Unruhen überall in Europa; Lila begehrt auf gegen die unmenschlichen Arbeitsbedingungen, gerät in gewaltsame Auseinandersetzungen. Elena versucht sich im bürgerlichen Leben und wird als Hausfrau und Mutter zunehmend unzufrieden. Politisch und zeitgeschichtlich der bisher beste Band der Saga, der jedoch erneut die Ereignisse im Leben der beiden Protagonistinnen zu detailreich, kleinteilig und wenig Emotionen weckend schildert. Systematik: SL Umfang: 540 Seiten Standort: SL Fer ISBN: 978-3-518-42575-6
Inhalt: Mit 35 Jahren kehrt Elena nach Neapel zurück. Doch dann lernt sie Charakterzüge ihres geliebten Nino kennen, die ihr den Boden unter den Füßen wegziehen. Währenddessen muss sich die Geschäftsfrau Lila mit den verhassten mafiösen Strukturen arrangieren ... 4. und letzter Teil der Neapel-Saga. Vierter und abschließender Teil der Neapel-Saga (vgl. "Die Geschichte der getrennten Wege"). Elena wird weiterhin absorbiert von ihrer blinden Liebe zu Nino und den Problemen, aus ihrer Ehe auszusteigen. Häufig überlässt sie ihre Töchter der Schwiegermutter, um auf Lesereisen zu gehen oder sich mit Nino zu treffen. Schließlich kehrt sie nach Neapel zurück, knüpft an ihre zuletzt eingeschlafene Freundschaft zu Lila an. Obwohl sie ihre alten Konflikte nicht beilegen können, nähern sie sich einander an, bekommen fast zeitgleich Kinder, leben im selben Haus. Unterdessen kämpft Lila gegen ihre offenbar psychischen Probleme, die sich nach dem schweren Erdbeben im November 1980 und dem Verschwinden ihres Kindes noch verstärken. Ferrantes Stärken liegen erneut in der Darstellung der zerrissenen Stadt Neapel, die das Leben der beiden Frauen bestimmt. Die Erzählerin Elena nervt jedoch mit ihrer Unreife in ihrer Liebe zu Nino und in ihrer Mutterrolle, sowie in ihrer Eitelkeit, ihr literarisches Schaffen betreffend. Dennoch wegen des anhaltenden Hypes um die Autorin und als Abschluss der Saga für alle. Systematik: SL Umfang: 614 Seiten Standort: SL Fer ISBN: 978-3-518-42576-3
Inhalt: Bridget Jones hört sie schon seit einiger Zeit ticken: ihre biologische Uhr. Und auch ihr Bekanntenkreis wird nicht müde, sie darauf hinzuweisen, dass das Thema Nachwuchs langsam drängt. Und dann führt eine Abfolge chaotischer Ereignisse schließlich zu der großen Nachricht: Bridget ist schwanger! Allerdings nicht ganz wie geplant - und turbulent geht es prompt weiter. Bridget stolpert durch aufregende Monate voller gut gemeinter Ratschläge selbstgefälliger Mütter, voller Konfusion bei Ultraschalluntersuchungen und Geburtsvorbereitungskursen, voller Vorfreude, Verzweiflung und voller Käsekartoffeln. Und über allem schwebt die Frage: Wer ist der Vater? Systematik: SL Umfang: 248 Seiten Standort: SL Fie ISBN: 978-3-442-48665-6
Inhalt: Bitter, traurig und illusionslos erzählt J. Franck die Geschichte einer vom Leben betrogenen Frau in der unvorstellbar harten Zeit zweier Weltkriege. Stettin, Winter 1945: Eine junge Frau trifft eine unfassbare Entscheidung: Auf der Flucht nach Westen lässt sie ihren 7-jährigen Sohn Peter am Bahnhof zurück, um ihn für immer zu verlassen. Voll epischer Kraft und dichter Atmosphäre erzählt J. Franck, wie es dazu kam: Über Helenes düstere, freudlose Kindheit in der Lausitz, die vermeintliche Freiheit in der Großstadt Berlin, dann die Liebe zu Carl, der kurz vor der Verlobung tödlich verunglückt. Helene flüchtet vor dem Weiterleben in die Arbeit im Krankenhaus, verlernt das Lachen, das Fühlen. Im 2. Weltkrieg die Heirat mit dem Nationalsozialisten Wilhelm, die Ehe wird kurz und unglücklich. Die enttäuschte, aller Träume und Hoffnungen beraubte Helene ist innerlich tot und unfähig, ihrem Sohn die Liebe zu geben, die er immer dringender einfordert. Nach langer Pause meldet sich die Autorin zutiefst beeindruckend zurück. Bitter, traurig und illusionslos beschreibt sie die Geschichte einer in tiefster Seele verletzten Frau, für die es eine Rückkehr in die Normalität nicht mehr gibt. Systematik: SL Umfang: 429 S. Standort: SL Fra ISBN: 978-3-10-022600-6
Inhalt: Cora hat das Älterwerden in den letzten zehn Jahren erfolgreich ignoriert. Aber jetzt, an ihrem 60. Geburtstag, muss sie der Realität ins Auge sehen. Eine unerwartete Nachricht zeigt ihr plötzlich, das alles vergänglich ist. Und nun beschließt sie endlich, ihre Zukunft selbst in die Hand zu nehmen. Systematik: SL Umfang: 415 Seiten Standort: SL Fri ISBN: 978-3-453-27297-2
Inhalt: Nach dem Mann ist vor dem Mann! Ein humorvoller Roman für alle Fans von Andrea Schnidt von Bestseller-Autorin Susanne Fröhlich: Was tun, wenn der Mann nach zwanzig Ehejahren plötzlich für eine viel Jüngere das gemeinsame Leben verlässt? Wenn einem mit Ende Vierzig, einer halbwüchsigen Tochter und einem Teilzeitjob ein Single-Dasein aufgedrängt wird, das man sich so ganz sicher nicht freiwillig ausgesucht hätte? Wenn Nachbarinnen plötzlich auf Distanz gehen, weil man als Venusfliegenfalle für brave Ehemänner gilt? Und nicht mal die eigenen Eltern Mitleid haben? Da hilft nur der Kaltstart in ein neues Leben und den Zumutungen des alten die Stirn zu bieten. Mit einem Tinder-Account und Männern, die die Suche nach dem Glück auch noch nicht aufgegeben haben. Wie im echten Leben - nur lustiger: Susanne Fröhlich, Bestseller-Autorin der »Andrea Schnidt«-Romane, hat eine Heldin zum Wiedererkennen geschaffen, die sich in diesem humorvollen Roman mit einer gehörigen Portion Selbstironie den Widrigkeiten des Lebens einer frisch verlassenen End-Vierzigerin stellt. Systematik: SL Umfang: 328 S. ; 21 cm Standort: SL Frö ISBN: 978-3-426-22707-7
Inhalt: Zwischen Patchwork-Wahnsinn, Erotikflaute und Liebeschaos: Kult-Heldin Andrea Schnidt ist zurück! Der 11. humorvolle Roman von Susanne Fröhlich um Kult-Alltagsheldin Andrea Schnidt, die unverhofft noch mal das volle Programm des Windel-Wahnsinns erleben darf - die Version 2.0, versteht sich. Fragen über Fragen, die sich vor Andrea auftürmen: Warum ist im heimischen Bett plötzlich so wenig los? Hilft da ein schickes Reizwäscheset oder hat Sex eben auch ein Verfallsdatum? Warum zieht die Ex des Liebsten, die perfekte Bea, ausgerechnet in die nächste Nachbarschaft? Muss man Patchworkfamilie lieben? Warum wird der Lieblingsschwiegervater nachts von der Polizei aufgegriffen und wie fühlt es sich eigentlich an, Oma zu werden? Müssen Babys heutzutage schon die erste Lektion Mandarin im Kreisssaal bekommen? Oder sind die jungen Mütter einfach alle nur ein bisschen wahnsinnig? Von Vaterschaftstests, One-Night Stands und verwöhnten Jung-Erwachsenen, von neuen Freundinnen und Hobbydetektiven. Vom Leben und seinen Wirrungen. Empathisch, lebensklug, zum Tränen Lachen: Zum 11. Mal zeigt Andrea Schnidt dem Leben, was Humor ist . Systematik: SL Umfang: 320 S. ; 21 cm Standort: SL Frö ISBN: 978-3-426-22705-3
Inhalt: Ihre Erfahrungen als Ü-50-Jährige bei der Partnersuche hat S. Fröhlich zusammen mit Koautorin C. Kleis in einen humorvollen Ratgeber gepackt. Doch Internetportale, Single-Events und Speed-Datings führen nicht zwangsläufig zum erhofften Resultat, das "echte Leben" bietet die spannendsten Begegnungen. Ohne den versierten Witz der Bestsellerautorinnen könnte dieses Buch deprimieren. So aber geht es bei Susanne Fröhlichs Selbstversuch, als Single-Frau über 50 die Liebe zu finden, sprachgewitzt um "ausbaufähige" Küsse, "Penisfoto-Verschicker", Männer mit "sorgsam in die Stirn gekämmter Resthaargedächtnisfrisur" ... Doch dies ist kein Buch zum Ablachen über Männer, die sie beim Experimentieren mit Online-Dating, Speed-Dating, "Aufwärmen von Verflossenen" und Zeitungsannoncen kontaktierte. In Gesprächen und Testläufen mit fiktiven Identitäten, etwa der eines 67-jährigen "First-Class-Kerl", erlebte sie ähnlich Erkenntnisreiches mit Frauen im Angstmodus, "die Lebensrestlaufzeit mit dem Falschen zu verbringen". Am wenigsten schont sich Susanne Fröhlich selbst, sie muss viel einstecken, sich hinterfragen, zu ungemütlichen Einsichten kommen. Eine unerschrockene Selbstentblößung, die offenbar den Nerv vieler Leserinnen trifft: Der ernüchternde und doch versöhnliche Titel wurde sofort nach Erscheinen Bestseller und sollte rasch überall bereitstehen. Systematik: Mcl 13 Umfang: 267 S. Standort: Mcl 13 Frö ISBN: 978-3-8105-0669-6
Inhalt: Freie Frauen nehmen sich, was sie wollenEndlich sagt es mal eine ? Feminismus gegen den StromMirna Funk ist genervt von den Debatten um Geschlechterungleichheit, Care-Arbeit und Vereinbarkeit. Selbstbestimmte, eigenständige Frauen warten nicht darauf, dass jemand gesellschaftliche Strukturen für sie ändert, stilisieren sich nicht zu Opfern. Sie ziehen es durch und handeln! Mit diesem Statement will Mirna Funk allen Frauen Mut machen, ihre längst existierende Freiheit auch wirklich zu leben. Und geht mit gutem Beispiel voran.Ihre jüdische Identität und ihre ostdeutsche Herkunft haben ihr ein Frauenbild mitgegeben, das sich von dem des aktuellen Mainstream-Feminismus radikal unterscheidet. Denn sie glaubt an die Kraft der Selbstwirksamkeit. Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-423-44108-7
Inhalt: Die 19-jährige Vivian wird des Colleges verwiesen. Ihre Eltern schicken sie zu ihrer Tante Peg nach New York, die ein kleines Theater besitzt. Hier kann Vivian ihr Geschick mit der Nähmaschine beweisen und tief eintauchen in das aufregende Leben im Manhattan der 1940er-Jahre ... Systematik: SL Umfang: 490 Seiten Standort: SL Gil ISBN: 978-3-10-002476-3
Inhalt: Eine feministische Ikone für die Generation Instagram ? über 400.000 verkaufte Exemplare weltweit.Florence Given ist eine der international bekanntesten jungen Stimmen des Feminismus. Ihre charakteristischen Zeichnungen lieben über 600.000 Follower*innen auf Instagram. »Frauen schulden dir gar nichts« war ein großer Bestseller in UK.  Die zweiundzwanzigjährige Florence Given ermutigt ihre Leser*innen, sich von gesellschaftlichen Erwartungen freizumachen. Ob es um »pretty privilege«, Selbstliebe, »Catcalling« oder Enthaarung geht, Florence Given öffnet uns die Augen darüber, wie stark das Frauenbild in unserer Gesellschaft noch immer von Oberflächlichkeit und Sexismus geprägt ist, und was das für Frauen an Einschränkungen zufolge hat. Sie geht dabei alle Themen an, die heute wichtig und kontrovers diskutiert werden: Rassismus, Sexismus, queere Identitäten, Body Positivity, Online-Dating und toxische Männlichkeit. Ein feministischer Ratgeber (nicht nur) für junge Frauen. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-462-30325-4
Inhalt: Reich bebildertes, kurzweiliges Kindersachbuch über den Alltag europäischer Königskinder von der Zeit des Barock bis heute. Ab 8 Jahren. Das gelungene Cover gleicht einer altrosa Tapete aus dem Märchenschloss - verziert mit Ornamenten und behängt mit Bilderrahmen, aus denen diverse Prinzessinnen von einst und jetzt in die Welt lachen. Ob das Leben einer Prinzessin indes immer so fröhlich und prächtig war, untersucht dieses Buch. Im 1. Teil werden in kindgerechter Sprache alle möglichen Fragen zum Alltagsleben in einem historischen Schloss ausführlich und kenntnisreich beantwortet. So ergibt sich ein Sammelsurium von Kuriosem und Wissenswertem. Der weitaus kürzere 2. Teil widmet sich auf jeweils einer Doppelseite den heutigen europäischen Herrscherhäusern und ihren Nachkommen. Zum Schluss gibt es ein Verzeichnis von Schlössern, die spezielle Führungen und Programme für Kinder anbieten. Ein spannender und unterhaltsamer Blick durchs Schlüsselloch in eine Welt, von der kleine Mädchen immer noch träumen, mit vielen historischen Fakten, die man nebenbei erfährt. Mit Nachfrage ist zu rechnen, zumal es keinen Vergleichstitel gibt! Systematik: 4.3 Umfang: 87 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: 4.3 Göt ISBN: 978-3-7607-6865-6
Inhalt: Anfang der 30er Jahre wird das Fischermädchen Chiyo in die alte Kaiserstadt Kyoto gebracht. Sie steigt zu einer der begehrtesten Geishas in ganz Japan auf. Doch ihr Traum vom privaten Glück erfüllt sich erst nach dem Untergang der alten Geisha-Kultur. Systematik: SL Umfang: 572 S. Standort: SL Gol ISBN: 978-3-442-72632-5
Inhalt: Die Wissenschaft ist sich einig: Wer dauerhaft und gesund abnehmen will braucht einen gesunden Fettstoffwechsel.Doch wie kann ich wissen, ob mein Stoffwechsel funktioniert? Und was kann ich tun, wenn nicht? Was passiert überhaupt bei der Verstoffwechselung von Fett, welchen Einfluss hat das auf meinen Diäterfolg und wie kann ich das beeinflussen?Auch die Hormone spielen eine entscheidende Rolle für den Stoffwechsel und mit jeder Lebensphase verändert sich der weibliche Hormonhaushalt. Bedeutet das, dass ich meine Ernährung mit jeder Lebensphase umstellen muss? Und woran merke ich, dass sich die Hormone in meinem Körper verändern?Die Frauenärztin Dr. Marion Kiechle kennt den weiblichen Körper in allen Lebensphasen aus der täglichen Praxis sowie aus ihrer wissenschaftlichen Tätigkeit genau. Sie war deutschlandweit die erste Frau, die einen Gynäkologie-Lehrstuhl innehatte. Kaum jemand kennt sich daher besser aus auf dem Gebiet von Stoffwechsel-Erkrankungen von Frauen sowie deren Behandlung durch entsprechende Ernährung.Die Journalistin Julie Gorkow erklärt alle Zusammenhänge einfach und verständlich. Und gemeinsam zeigen die beiden Bestsellerautorinnen, wie durch gezielte und individuell angepasste Ernährung jeder seinen Fettstoffwechsel so ankurbeln kann, dass er dauerhaft abnimmt. Nehmen Sie Ihren Fettstoffwechsel selbst in die Hand und starten Sie jetzt den Fettstoffwechsel-Turbo!- den eigenen Stoffwechsel verstehen und durch die richtige Ernährung dauerhaft abnehmen- alle Infos und Zusammenhänge zum Thema Fettstoffwechsel klar, verständlich und übersichtlich- ein Schlank-Programm ganz speziell auf den Körper der Frau ausgelegt- wissenschaftlich fundiert und mit vielen gesunden und leckeren Rezepten Aktivieren Sie ihr inneres Schlank&Gesund-Programm! .... Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8338-7942-5
Inhalt: Hormone im Gleichgewicht ? statt Übergewicht!Übergewicht und Störungen im Hormonhaushalt gehen Hand in Hand, das weiß die Frauenärztin Sara Gottfried aus eigener leidvoller Erfahrung. Vor diesem Hintergrund hat sie nun ein erfolgreiches Konzept entwickelt, das durch einen ?Neustart? der sieben wichtigsten Stoffwechselhormone zu dauerhafter Gewichtsabnahme führt.Jedes dieser sieben Hormone kann durch bestimmte Substanzen aus dem Gleichgewicht geraten. Welche das sind, ist individuell verschieden: Während bei manchen Menschen eine fleischlastige Ernährung den Östrogenhaushalt stört, bremst Getreide bei anderen die Schilddrüse aus. Eine Fruktose-Intoleranz bringt das ?Sättigungshormon? Leptin aus dem Takt und zu viel Koffein erhöht das ?Stresshormon? Kortisol. Auch Zucker, Milch und Milchprodukte sowie Umweltgifte sind häufig zu finden in der Liste der ?Hormonstörer?, die für Übergewicht sorgen können.Da der Grund für die Gewichtszunahme hormonell bedingt ist, können weder übermäßiger Sport noch Reduzierdiäten (wie ?FDH?) dagegen etwas ausrichten. Und hier setzt das neue Konzept an: Durch das Weglassen bestimmter Nahrungsmittel über einen Zeitraum von jeweils drei Tagen werden all jene Mechanismen ausgehebelt, die einen erfolgreichen Gewichtsverlust behindern. Nach nur 21 Tagen sind alle sieben Hormone wieder im Lot und der sanfte ?Neustart? des Stoffwechsels kann beginnen.Anhand verschiedener Fragebögen können die Leserinnen ihren individuellen Beschwerden auf den Grund gehen und erfahren, wie sie durch eine Ernährungsumstellung ?hormonell störende? Nahrungsmittel vermeiden und so den Jo-Jo-Effekt verhindern. Ein Rezeptteil rundet den Diätratgeber ab. Umfang: 360 S. ISBN: 978-3-95484-360-2
Inhalt: Drei Meilensteine säumen den Weg zur guten Figur, und der ist weder lang noch steil noch uneben: Muskeltraining, richtige Ernährung und re-gelmäßiges Üben heißen sie. Doch der Schlüssel zum Erfolg liegt in der Technik.Mit seinen Gute-Figur-Quickies (BLV Buchverlag) bietet Dieter Grabbe ein effizientes Training, das kaum Zeit braucht, fast überall möglich ist und schnell die Pfunde purzeln lässt. Der Personal Coach und Ge-schäftsführer eines Fitness-Instituts in München hat in seinem Buch die 34 besten Übungen zum Abnehmen zusammengefasst. Sie bieten eine breite Grundlage fürs tägliche Training: Denn obwohl nach den Körper-zonen Bauch, Arme, Schultern, Brust, Rücken, Beine und Po geordnet, trainieren sie meist mehr als nur eine Muskelgruppe. Insgesamt 40 Se-kunden dauert eine Übung bei maximaler Kalorienverbrennung. Das Prinzip ist stets dasselbe: Auf die dynamische Phase mit langsamer Be-wegung folgt die statische mit gehaltener Muskelspannung vor der Re-lax-Phase zum Abschluss. Alle Übungen sind gut beschrieben, anschau-lich illustriert und mit Tipps versehen, um Fehler zu vermeiden. Drei Schwierigkeitsgrade helfen bei der Auswahl. Spezielle Übungsprogram-me am Schluss sind für Problemzonen sowie für Bauch, Beine und Po, Arme und den Rücken zusammengestellt.Bleibt der Meilenstein Ernährung: Ihm hat Grabbe als Gesundheitsberater eine kurze, informative Einführung gewidmet, die sieben wertvolle Tipps enthält. Wer sie berücksichtigt, fühlt sich schnell fitter, jünger und voller Energie. Ausgesuchte Rezepte helfen, den Speiseplan umzustellen und genussvoll gesund zu genießen. Mit Gute-Figur-Quickies rückt das schlanke Leben in Sichtweite, denn das Buch macht den Einstieg so leicht wie möglich und ermuntert dazu, den ersten Schritt zu tun. Am besten heute, am besten gleich. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-8354-6127-7
100 Fragen an deine Frauenärztin Die wichtigsten Fakten und Tipps zu Sexualität, Verhütung, Vaginalflora, dem weiblichen Zyklus und häufigen Beschwerden riva (2023)
Inhalt: Zyklus, Hormone, Sex & Co. ? was du schon immer von deiner Gynäkologin wissen wolltestWie kann ich PMS wirksam behandeln? Ist eine Intimrasur gefährlich? Warum sollte ich meinen Beckenboden trainieren? Wie halte ich mein vaginales Mikrobiom in Balance? Und was hilft bei Scheidentrockenheit?Diese und ähnliche Fragen beschäftigen wohl jede Frau, doch nicht immer bietet die Sprechstunde die richtige Gelegenheit, um sie zu stellen. Aus diesem Grund hat es sich die Gynäkologin Dr. Katrin Gross zur Aufgabe gemacht, die 100 häufigsten Fragen rund um das Thema Frauengesundheit zu beantworten. Offen, fundiert und klar bespricht sie Themen wie? Sex,? Menstruationsbeschwerden,? Verhütung,? Geschlechtskrankheiten,? Schwangerschaftsabbruch und? Intimpflege.Darüber hinaus räumt sie mit Klischees und Mythen auf, gibt praktischen Rat und lässt dabei keines der vermeintlichen Tabuthemen aus. Das Wissen über deine Anatomie und gynäkologische Hintergründe gibt dir die Macht, die richtigen Entscheidungen für dich und deinen Körper zu treffen und selbstbewusst für deine Gesundheit einzustehen! Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-7453-2149-4
Inhalt: Auf wunderbare Weise hintergründig erzählt Ursula Haas in vielen Facetten über den weiblichen Busen, humorvoll bis tragisch, sinnlich bis besonnen, trashig bis historisch und von gestern bis heute.In allen Geschichten steckt ein Leben, in das die Autorin die Leserinnen und Leser hineinzuziehen vermag. Mit Spannung verfolgt man jeden Plot und geht diesem mit eigenen Gedanken nach.Frauen, die Brustkrebs haben oder hatten, finden sich in drei Geschichten wieder. In den inneren Monologen - der Frau, des Ehemanns und der Tochter - spiegelt sich der Schock über die Diagnose beeindruckend wider. Die eigene Erkrankung war die Motivation für die Autorin, dieses Buch zu schreiben. Daraus ist eine literarische Hommage an den "schönsten Körperteil einer Frau" entstanden. Die Erzählungen bieten Anregung und Auseinandersetzung, Vergnügen und Erstaunen und können Mut machen. Dieses Buch "zu Lust und Brust" ist ein Leseerlebnis und gleichzeitig ein wunderbares Geschenkbuch. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-940666-60-4
Inhalt: Mom goes Money: Der Wegweiser zu finanzieller Stärke und Sicherheit!In diesem Ratgeber steht erstmals das Geld der Mütter im Mittelpunkt: Birgit Happel, erfahrene Soziologin und renommierte Gründerin von Geldbiografien®, nimmt in ihrem Buch unter die Lupe, mit welchen finanziellen Herausforderungen Frauen mit Familie heute konfrontiert sind.Happel deckt die verborgenen Kosten der Care-Arbeit auf ? von struktureller Diskriminierung bis hin zu veralteten Rollenbildern. Und sie zeigt eine Fülle von Handlungsoptionen, um langfristig finanziell selbstbestimmt zu bleiben.Entdecken Sie:? praktische Tipps für finanzielle Entscheidungen in Partnerschaft und Beruf,? Wissenswertes über Budgetierung, Glaubenssätze und Geldanlagen,? inspirierende Reflexionsübungen und ermutigende Gedanken.Mit klugen Analysen, alltagsnahen Beispielen und motivierenden Denkanstößen wird ein neues Geldbewusstsein geschaffen, das Ihnen zu mehr finanzieller Sicherheit verhilft.Werden Sie mit diesem Buch zur selbstbewussten Akteurin Ihrer finanziellen Zukunft! Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-29711-4
Inhalt: Maike liebt ihr kleines Elternhaus, das von Rosen umrankt ist. Sie muss jedoch bald um ihre Existenz bangen, da sich ein skrupelloser Immobilienmakler den Umstand zunutze machen will, dass Maikes Töpferei keinen Gewinn abwirft und sie sich in finanziellen Schwierigkeiten befindet ... Systematik: SL Umfang: 383 Seiten Standort: SL Hau ISBN: 978-3-492-06460-6
Inhalt: Nachdem die jetzt in ihren 50ern stehenden Freundinnen Alexandra, Friederike und Jule Maries Villa am See geerbt haben, teilen sie wieder wie früher Freud und Leid miteinander. Bei ihrem nächsten Pfingsttreffen ist auch handfeste Unterstützung gefragt ... Fortsetzung von "Drei Frauen am See". Systematik: SL Umfang: 606 Seiten Standort: SL Hel ISBN: 978-3-423-26285-9
Inhalt: Quasi über Nacht steht Verlagsvertreterin Christine vor dem Aus ihrer 10-jährigen Ehe. Mutig und entschlossen baut sie sich in Hamburg ein neues Leben als Singlefrau auf. Systematik: SL Umfang: 379 S. Standort: SL Hel ISBN: 978-3-423-25347-5
Inhalt: Marie, Alexandra, Friederike und Jule kennen sich seit ihrer Kindheit. Jedes Jahr haben sie sich über Pfingsten in Maries Villa am See getroffen, doch seit einem Streit vor 10 Jahren herrscht Funkstille. Bis Maries plötzlicher Tod und ein Termin beim Notar die Frauen wieder zusammenbringt ... Seit ihrer Kindheit waren sie ein unzertrennliches Kleeblatt, doch dann zerbricht ihre Freundschaft an Neid, Eifersucht und Gleichgültigkeit, als sie in den 40ern sind: Zehn Jahre lang verharren die mit beiden Beinen im Leben stehenden Jule, Alexandra und Friederike in Funkstille, während die zarte, herzkranke Marie hilflos zusehen muss. Und nun ist sie, der ruhende, friedliebende Pol des Quartetts, plötzlich gestorben. In ihrem Testament vermacht sie den Freundinnen ihre Villa am See unter der Bedingung, dass sie fünf Jahre lang wie früher die Pfingsttage dort miteinander verbringen. Mit sehr gemischten Gefühlen kommen sie Maries Wunsch nach, während Maries Lebenspartnerin Hanna im Hintergrund alles nach den Wünschen der Verstorbenen arrangiert. So werden Erinnerungen aufgefrischt und Missverständnisse ausgeräumt, bis eine neue Basis für die Freundschaft entsteht. - Dora Heldts neuer Roman (zuletzt "Ausgeliebt"), ein flüssig zu lesender Schmöker, rollt in Zeitfenstern aus der Sicht jeder Frau die Geschehnisse auf. Das Korrektorat könnte sorgfältiger sein, dennoch: breite Empfehlung. Systematik: SL Umfang: 573 Seiten Standort: SL Hel ISBN: 978-3-423-26206-4
WECHSELJAHRE - Ich dachte, ich krieg? das nicht! Wie unterschiedlich Frauen die Zeit der Hormonumstellung erleben und was wirklich hilft - Von der Gesundheitsexpertin de Mosaik (2021)
Inhalt: Jede von uns wird sie früher oder später durchleben ? und doch sind die Wechseljahre noch immer ein Tabuthema, mit dem sich viele Frauen plötzlich und unvorbereitet konfrontiert sehen. Diana Helfrich, leidenschaftliche Pharmazeutin und Expertin für Frauengesundheit, füllt mit ihrem neuen Buch eine Lücke und klärt unaufgeregt, fundiert und unterhaltsam über die Wechseljahre und ihre Begleiterscheinungen auf. Sie lässt Frauen mit ganz unterschiedlichen Erfahrungen zu Wort kommen, denn jede geht anders mit der hormonellen Umstellung um und hat Wertvolles zu berichten. Als Apothekerin mit jahrelanger Berufserfahrung weiß Diana Helfrich, was wirklich gegen Hitzewallungen, Gereiztheit oder Herzrhythmusstörungen hilft. Sie teilt mit uns ihre besten Tipps, um diese besondere Zeit beschwerdefrei erleben und genießen zu können. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-27378-1
Inhalt: Kunsthändlerin Vicky reist im Dezember ins schottische Swinton-on-Sea. Sie soll eine Erstausgabe von Alice im Wunderland günstig für ihr Auktionshaus kaufen, die auf einem Foto mit einem kleinen Jungen abgebildet war. Doch vor Ort entwickelt sich alles anders ... Das schottische Bücherdorf, Band 1. Systematik: SL Umfang: 350 Seiten Standort: SL Her ISBN: 978-3-499-00945-7
Inhalt: MarÃa Hesses bisher intimstes Buch ist so zart und ungestüm wie die Lust, die es beschreibt. Hesse widmet sich ihrem sexuellen Erwachen, einem steinigen Pfad aus Schuld, Scham und Unwissen, den sie dank ihrer Neugier und vor allem dank kluger weiblicher Vorbilder meisterte: Frauen, die die Macht der Sinnlichkeit erkundeten, sich den Vorurteilen ihrer Zeit widersetzten, benannten, was noch keinen Namen hatte, und so anderen den Weg der Lust ebneten. Von Maria Magdalena über Sappho, Colette, Anaïs Nin, Simone de Beauvoir bis zu Anne Sexton, Marilyn Monroe, Hedy Lamarr oder Madonna. Entstanden ist eine Karte der weiblichen Lust, die es zu erkunden gilt. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-641-27805-2
Inhalt: »?Beute? warnt uns davor, unsere größte Errungenschaft aufs Spiel zu setzen: die Herrschaft des Rechts.« Henry A. Kissinger Nicht alle muslimischen Männer verachten Frauen, manche allerdings schon. Ayaan Hirsi Ali benennt in ihrem Buch eine unbequeme Wahrheit, der wir ins Auge blicken müssen: Viele muslimische Männer haben ein radikal anderes Frauenbild, als es bei uns üblich ist. Mit der verstärkten Zuwanderung aus muslimischen Ländern nimmt die Gewalt gegen Frauen nachweislich zu, und Frauen werden dadurch in ihrer Bewegungsfreiheit immer stärker eingeschränkt. Nicht nur muslimische Frauen, sondern alle Frauen in westlichen Demokratien. Falsche Toleranz, so Hirsi Ali, hilft hier nicht weiter. Denn wir laufen Gefahr, unsere hart erkämpften Freiheitsrechte zu verlieren. Nur indem wir die Probleme klar benennen und die Bedrohung emanzipatorischer Errungenschaften durch Einwanderer aus muslimisch-arabischen Kulturkreisen anerkennen, nehmen wir Populisten den Wind aus den Segeln. Und nur dann kann Integration erfolgreich sein. Umfang: 432 S. ISBN: 978-3-641-27015-5
Inhalt: Was denken Frauen* über Sex? Was erfüllt sie? Was hätten sie lieber nicht erlebt? 51 Frauen* stehen Rede und Antwort, Frauen* jeden Alters, aus allen Teilen der Welt und allen gesellschaftlichen Schichten. Neben heterosexuellen, bisexuellen und lesbischen Frauen kommen pansexuelle und trans Frauen zu Wort ebenso wie nicht-binäre Menschen. Sie erzählen von Selbstachtung, Scham und Schmerz, Body Positivity, Lust und Tabus. Entstanden ist ein einzigartiges Dokument von sexueller Selbstentdeckung und dem sich wandelnden Verständnis von Sexualität. Innovative Künstler*innen runden die Texte mit ihren Illustrationen auf ganz besondere Weise ab. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-28256-1
Männer, Männlichkeit und Liebe Der Wille zur Veränderung ; »Männer können nicht lieben, wenn ihnen die Kunst zu lieben nicht beigebracht wurde.« Elisabeth Sandmann Verlag (2022)
Inhalt: ?Männer können nicht lieben, wenn ihnen die Kunst zu lieben nicht beigebracht wurde. Es ist nicht wahr, dass Männer sich nicht ändern wollen. Wahr ist, dass viele Männer Angst vor Veränderung haben. Um lieben zu können, müssen Männer imstande sein, sich von ihrem Wunsch zu verabschieden, andere zu beherrschen." bell hooks erforscht die Welt von Männern und Männlichkeit, um ihren Bedürfnissen und Verletzlichkeiten nachzuspüren, einschließlich der Angst vor Intimität und dem Verlust ihres vom patriarchalen System geprägten Platzes in der Gesellschaft. Sie stellt einfühlsam, feinsinnig und radikal dar, wie männliche Konditionierung Männer prägt und schädigt und ihnen den Zugang zu ihren Gefühlswelten verwehrt. Ihr Buch ruft auf zur Revolution der Werte, zum Abgesang auf traditionelle Männlichkeit und appelliert an uns alle, dem Ethos der Liebe zu folgen. Ein mutiger und wegweisender Text ? die Wiederentdeckung einer großen Autorin. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-945543-84-9
Inhalt: Kate hat nicht nur einen tollen Job bei einem angesagten Frauenmagazin und viele gute Freunde, sie ist auch stolze Besitzerin der kompletten Jane-Austen-DVD-Sammlung. Was macht es da schon, dass ihr 40. Geburtstag kurz bevorsteht und ihr Freund sich aus dem Staub gemacht hat? "Mr. Darcy bleibt zum Frühstück" - der Titel dieses höchst unterhaltsamen Frauenromans lässt die Herzen von Jane-Austen-Fans gleich höherschlagen, obwohl die kanadische Autorin K. Izzo die Handlung ins 21. Jahrhundert verlegt hat. Alles dreht sich um Kate, die neben einem tollen Job bei einem angesagten Frauenmagazin und vielen guten Freunden auch stolze Besitzerin der kompletten Jane-Austen-DVD-Sammlung ist. Was macht es da schon, dass ihr 40. Geburtstag kurz bevorsteht und ihr Freund sich mitsamt den Ersparnissen aus dem Staub gemacht hat? Als dann allerdings auch noch ihre geliebte Großmutter stirbt, sie ihre Stelle verliert und plötzlich auf einem gigantischen Schuldenberg sitzt, wird klar: Hier kann nur noch einer reich Gatte helfen! Aber ist Mr. Rich auch Mr. Right? K. Izzo arbeitet als Journalistin und veröffentlicht ihre Artikel u.a. in der "New York Times", "Marie Claire", "Glamour" und "Cosmopolitan". Dass sie gut schreiben kann, merkt man dem Buch von der 1. bis zur letzten Seite an und macht es zu einem großen Lesevergnügen. Breite Empfehlung!
Aus dem Engl. übers. Systematik: SL Umfang: 443 S. Standort: SL Izz ISBN: 978-3-442-47839-2
Inhalt: Anhand vieler Beispiele wird das enge Verhältnis und die besondere Verwandtschaft zwischen Frauen und Katzen gezeigt. Die Frau - die Katze: eine Zusammenstellung, ein Vergleich, der nicht nur von Männern zur Charakterisierung ihrer Liebsten bemüht wird. Die als Katzenexpertin bekannte Autorin (hier schon öfters vorgestellt) zeigt mit vielfältigen Beispielen, dass das Verhältnis zwischen Frauen und Katzen wirklich häufig enger und intensiver ist als das der Männer zur Samtpfote. Nicht wissenschaftlich trocken, aber durchaus fundiert, in unterhaltsamem und spannendem Stil beschreibt sie, was die Tiere für Frauen in unterschiedlichen Lebenslagen bedeuten können. Sie erstellt eine Typologie, welche Frauen welche Katzen bevorzugen, erzählt von bekannten Persönlichkeiten (Künstlerinnen, Politikerinnen) mit ihren Katzen, streift die Mythen und den Aberglauben, Katzenkult und historische Entwicklungen. Systematik: Xbp 21 Umfang: 174 S. ; Ill.; 22 cm Standort: Xbp 21 Jan ISBN: 978-3-7205-2235-9
Inhalt: Erika Kohout - Klavierlehrerin, Mitte 30 - wird nicht zuletzt dank ihrer Mutter das Opfer einer auf Leistung und Erfolg zielenden Erziehung und erleidet in der von Männern beherrschten Welt den Verlust ihrer sexuellen Identität Systematik: SL Umfang: 284 S. Standort: SL Jel ISBN: 978-3-499-15812-4
Inhalt: London, 1950. Die Hauswirtschaftslehrerin Margery Benson beschließt, eine Expedition ans andere Ende der Welt zu unternehmen, um nach einem seltenen Käfer zu suchen. Als Assistentin muss sie mit der jungen, exaltierten Enid Pretty vorlieb nehmen, deren Qualitäten sie anfangs nicht erkennt ... Systematik: SL Umfang: 478 Seiten, Karte, schwarz-weiß Standort: SL Joy ISBN: 978-3-8105-2233-7
Inhalt: Im Dezember 2012 wird eine 23-jährige Studentin in einem Bus in Delhi zum Opfer einer Gruppenvergewaltigung. Ihr Tod kurz darauf löst wochenlange Proteste in Indien aus. Katharina Kakars bewegendes Buch erschließt uns die Lebensrealität der Frauen auf dem Subkontinent, die millionenfaches Unrecht erleiden, aber häufig auch unvorstellbaren Mut aufbringen, um sich zu wehren. Dabei kennt die Gewalt viele Gestalten: Ehrenmorde und häusliche Gewalt, Mitgiftmorde und Vergewaltigungen, die Abtreibung weiblicher Föten und die Tötung kleiner Mädchen sind in Indien an der Tagesordnung. Sucht man nach den Gründen, begegnet man zwei gleichermaßen erdrückenden Realitäten: den kulturell tief verwurzelten patriarchalen Strukturen und dem ökonomischen Überlebenskampf der unteren Schichten. Katharina Kakar zeichnet ein vielfältiges Bild der Welt indischer Frauen, die Lichtseiten eingeschlossen: So ist der berufliche Weg von gut ausgebildeten Frauen in Indien oft leichter als vielerorts im Westen. Die Heldinnen dieses Buches aber sind die Frauen, die sich findig und furchtlos gegen das Unrecht stellen. Umfang: 232 S. ISBN: 978-3-406-68316-9
Inhalt: Köln, kurz nach Mitternacht: Der Fahrer einer S-Bahn liegt erstochen neben seinem Zug. Wenig später wird in der Nähe eine bewusstlose junge Frau gefunden. Wer ist sie? Das Opfer von Menschenhändlern, eine Prostituierte? Stammt sie aus Osteuropa? Als die Kommissarin Judith Krieger zusammen mit ihrem Kollegen Manni Korzilius im Rotlichtmilieu Ermittlungen aufnimmt, steigt Unbewältigtes wieder an die Oberfläche: ihre Vergangenheit im Frauenhaus, in dem sie als Studentin jobbte. Und während Manni Judith immer weniger versteht, wittert ein anderer ihre Schwäche - jemand der Frauen quält und auch vor Mord nicht zurückschreckt. Jemand, der Judith sehr gefährlich wird. Gisa Klönnes dritter Roman entführt mit großem psychologischem Gespür in eine beklemmende Welt, in der Gewalt gegen Frauen alltäglich ist. Umfang: 312 Min. ISBN: 978-3-8449-0275-4
Inhalt: In 9 von 10 Fällen sind es psychische Ursachen, die der Figur schaden Nett macht fett ? denn viele Frauen laden sich zu viel auf, sowohl wörtlich als auch bildlich, und können einfach nicht nein sagen. Karen R. Koenig zeigt, wie sie überflüssiges Gewicht loswerden können ? emotional und körperlich ?, indem sie besser auf sich achtgeben und sich auch mal an erster Stelle setzen, ohne dabei unfreundlich zu werden. Das erste Buch, das den Zusammenhang zwischen Perfektionismus und Übergewicht beschreibt. Umfang: 213 S. ISBN: 978-3-641-04880-8
Inhalt: Cora Hübschs Ehe ist in die Jahre gekommen. In dieser kritischen Phase findet sie ihr altes Tagebuch, in dem sie vor 25 Jahren Freud und Leid niedergeschrieben hat. Damals war sie mit ihrer großen Liebe Daniel liiert. Wie es ihm jetzt wohl geht? - Unabhängige Fortsetzung von "Mondscheintarif". Systematik: SL Umfang: 316 Seiten Standort: SL Kür ISBN: 978-3-8052-0101-8
Inhalt: Cora Hübschs Ehe ist in die Jahre gekommen. In dieser kritischen Phase findet sie ihr altes Tagebuch, in dem sie vor 25 Jahren Freud und Leid niedergeschrieben hat. Damals war sie mit ihrer großen Liebe Daniel liiert. Wie es ihm jetzt wohl geht? - Unabhängige Fortsetzung von "Mondscheintarif". Systematik: SL Umfang: 316 Seiten Standort: SL Kür ISBN: 978-3-8052-0101-8
Inhalt: Judith ist fast 50, und auf diese Frage fällt ihr leider keine zufriedenstellende Antwort ein. Die Kinder sind groß, ihr Mann ist in die Jahre gekommen und das Leben auch. Von der Liebe und dem Bindegewebe mal ganz zu schweigen. Dann stirbt ihre Mutter, und Judith kehrt nach 20 Jahren in die alte Heimat zurück, wo sie ein gut gehütetes Geheimnis, ein leeres Grab und einen Haufen Hoffnungen, Träume und Albträume zurückgelassen hat. (Verlagstext) *** Systematik: SL Umfang: 320 Seiten Standort: SL Kür ISBN: 978-3-8052-0043-1
Inhalt: Cora Hübsch, 33, wartet einen endlosen Samstagabend lang auf den Anruf ihres Traummanns, Arzt mit BMW, mit dem sie erst 1-mal Sex hatte. Wie verhält sich eine coole, intelligente, eigenständige junge Frau von heute in einem solchen Fall? Wie ihre Mutter und Großmutter. Sie rasiert sich die Beine, hadert mit der Figur, probiert Frisuren vor dem Spiegel und heult sich bei ihrer besten Freundin aus. In I. von Kürthys (hauptberuflich Redakteurin beim "Stern") amüsantem Buch wird die ganze Bandbreite weiblichen Denkens und Fühlens von: "es ist heutzutage für eine Frau das einzig Wahre ein Single zu sein" bis "warum gerate ich immer wieder an die falschen Männer?" durchlamentiert. Leichtverdauliche Lektüre fürs Frauen-Regal, ein wenig belanglos, aber nett. Durchaus zu empfehlen. Systematik: SL Umfang: 141 S. : Ill. Standort: SL Kür ISBN: 978-3-499-22637-3
Inhalt: Die an ihrem Leben verzweifelnde Sängerin Jule begibt sich auf einen Selbstfindungstrip nach England. Dabei muss sie sich nicht nur einem aufgewühlten Innenleben, sondern auch ihrem todkranken Vater, der ihre Familie einst im Stich ließ, stellen. Sarah Kuttners 3. Roman liest sich wie eine Synthese aus ihren Bestsellern "Mängelexemplar" und "Wachstumsschmerz" : Jule ist Scheidungskind und versucht sich im Erwachsenwerden, in Neusortierung. Sie hasst sich und alle, doch ganz unspürbar, sich einzig in Selbstbeobachtungsgedankenschleifen verheddernd ("Ich bin kein schöner Mensch. Meine Aura ist irgendwie zahnfarben"). Sie flieht vor ihren Problemen zum Bruder nach London, doch die Probleme fliegen mit. Bis sie "auf den Hund kommt": Hund Bruno lenkt ihr Fühlen und Denken im "Exil", "in dem ich Normalität spiele", nur räumlich dem todkranken Vater nahe. "Hier ist es nicht schön. Und das ist schön" - Kuttners poetische Gratwanderung zwischen hypersensibler Indifferenz und ahnungsvoller Reduktion lässt die literarisch traditionsreiche Enttäuschung der Vater-Idee neu lesen. Ohne Pathos, ohne Phrasen erzählen ihr "keine Ahnung", "was weiß ich", "egal", "ich fühle nichts" ... lapidar, mit Paradoxien spielend von Verlorenheit und Schmerz: "Und dann ist es auch schon wieder gut mit der beschissenen Fröhlichkeit". Systematik: SL Umfang: 270 S. Standort: SL Kut ISBN: 978-3-10-002494-7
Inhalt: Christine muss ihren 73-jährigen Papa mit in den Urlaub nach Norderney nehmen. Statt Marleen entspannt bei der Renovierung ihrer Kneipe zu helfen, haben Christine und ihre Freundinnen auf einmal eine ganze Rentnertruppe zu beschäftigen. Christine muss ihren 73-jährigen Papa mit in den Urlaub nach Norderney nehmen. Statt Marleen entspannt bei der Renovierung ihrer Kneipe zu helfen, haben Christine und ihre Freundinnen auf einmal eine ganze Rentnertruppe zu beschäftigen . - Die Bearbeitung des Buches in einfacher Sprache ist reihenüblich umgesetzt, inklusive Glossar. Mit insgesamt 111, recht eng bedruckten Seiten wendet sich diese Ausgabe an geübtere Leser mit Niveau A2/B1. Systematik: SL Umfang: 111 Seiten Standort: 1. ET Leicht zu lesen! / SL Hel ISBN: 978-3-947185-52-8
Inhalt: 1837: Das deutsche Auswandererschiff "St. Pauli" bringt Ida und ihre Familie nach Neuseeland. Auch Karl, Idas heimliche Liebe, will am anderen Ende der Welt sein Glück machen. Doch als sie am Ziel sind, müssen die Siedler bestürzt feststellen, dass ihnen kein Land zugeteilt wurde ... Gohls neue Familiensaga handelt von der altlutherischen Familie Lange aus Mecklenburg, die 1837 nach Neuseeland auswandert. Dies schafft auch der junge intelligente Tagelöhner Karl, der Ida Lange liebt, die jedoch dem Gemeindemitglied Ottfried versprochen ist, den Ida nur aufgrund ihres Glaubens heiratet, demzufolge die Frau dem Mann gehorchen muss. Doch Ottfried ist ein heimlicher Spieler und Trinker, der Ida schlecht behandelt und ein Leben voller Doppelmoral führt. Der strenge Glaube der Deutschen ohne jeglichen Willen zur Anpassung und voller Hochmut ist es auch, der diese in Neuseeland in viele bedrohliche Situationen bringt. Gleichzeitig sucht die bei den Maoris aufgewachsene junge Weiße Cat, nachdem sie von diesen nach einem Streit mit den Weißen, die den Maoris auch mit Gewalt Land rauben, ausgeschlossen wurde, ein neues Zuhause. Ein weiterer Roman voller Schwarz-Weiß-Malerei, jedoch weitgehend unterhaltsam geschrieben und mit interessanten Fakten. Auch gibt es ausnahmsweise einen Charakter, der gute und schlechte Seiten hat. Systematik: SL Umfang: 908 S. Standort: SL Lar ISBN: 978-3-7857-6071-0
Inhalt: Mikael Blomkvist bekommt für sein Magazin eine hochbrisante Story angeboten, die Würdenträger der schwedischen Gesellschaft mit Prostitution und Vergewaltigung in Verbindung bringt. Als seine "Quelle" tot aufgefunden wird, gerät Ermittlerin Lisbeth Salander in Verdacht: Ihre Fingerabdrücke sind auf der Tatwaffe ... Das Magazin Millenium wird das Buch eines freien Journalisten über Zwangsprostitution veröffentlichen, die Recherchen stehen kurz vor dem Abschluss. Dann werden kurz nacheinander er und seine Lebensgefährtin und ein Anwalt erschossen, mit derselben Waffe, auf der sich die Fingerabdrücke von Lisbeth Salander, der begnadeten Hackerin, befinden. Mikael Blomkvist, dem sie das Leben gerettet hatte (vgl. "Verblendung", 1. Folge der Trilogie) versucht verzweifelt, zu ihr Kontakt aufzunehmen, bevor die Polizei sie fasst und wieder in die Psychiatrie schickt, in der die seltsame Lisbeth schon als 12-Jährige eingesperrt worden war: Der zuständige Psychologe warnt weiterhin vor ihrer Gefährlichkeit. Blomkvist bekommt heraus, dass die Sicherheitspolizei involviert ist und Lisbeth weist ihn auf einen gewissen "Zala" hin, der sowohl mit den Zwangsprostitutionen als auch mit den Morden zu tun hat. "Das Mädchen, das mit dem Feuer spielte" (Originaltitel) ist tiefer involviert, als Blomkvist ahnen konnte. Bis zum furiosen Showdown ein hoch spannender Roman des viel zu früh verstorbenen Autors.
Aus dem Schwed. übers. Systematik: SL Umfang: 751 S. Standort: SL Lar ISBN: 978-3-453-01360-5
Inhalt: Bea, Emma und Marissa sind im England der 1970er-Jahre beste Freundinnen, obwohl sie sehr unterschiedlichen Elternhäusern entstammen. Sie erleben gemeinsam Glück und sind füreinander da, wenn es weitergezogen ist. Selbst eine tiefe Freundschaftskrise kann sie nicht für immer auseinanderbringen. Systematik: SL Umfang: 503 Seiten Standort: SL Len ISBN: 978-3-492-07120-8
Inhalt: Die 33-jährige Lolly hält seit dem tragischen Verlust ihrer Mutter die Familie und das Familienrestaurant zusammen. Doch sie selbst hat dabei ihr Leben und ihre große Liebe zurückgestellt. Kurz vor ihrem 33. Geburtstag fällt ihr die Liste in die Hände, auf der sie als Mädchen festgehalten hat, was sie sich vom Leben wünscht und stellt fest: Sie hat nichts auf dieser Liste erreicht. Als ihre Tante ihr drei Bonbons überreicht, mit denen man jeweils eine andere Versionen seines Lebens sehen kann, hält sie dies zunächst für Humbug, doch nach der ersten Nacht stellt sie fest: es funktioniert. Und das Beste: Sie kann sich für eine Version entscheiden! - Rachel Linden ist eine wundervolle Autorin. In ihrem Debüt spielt sie mit der Frage, was man tun würde, wenn man sich an einem Punkt in seinem Leben umentscheiden könnte. Wer hat noch nicht darüber nachgedacht? "Dreimal du und ich" ist ein kluger Roman darüber, dass alles, was geschieht, einen Grund hat und das wir uns unserem Schicksal selbst stellen müssen. Bittersüß. Systematik: SL Umfang: 459 Seiten Standort: SL Lin ISBN: 978-3-423-26362-7
Inhalt: Die Klitoris ? noch viel aufregender, als wir denkenAls Louisa Lorenz durch Zufall erfährt, dass die Klitoris nicht nur ein kleiner Lust-Knubbel ist, sondern sich weit ins Innere des Körpers erstreckt, ist sie bereits 25 Jahre alt. Und das, obwohl sie sich als moderne, aufgeklärte und emanzipierte Frau fühlt. Ihre Freund*innen, stellt sie schnell fest, sind genauso unwissend. Wie kann das sein?Heute, einige Jahre später, ist Louisa Lorenz Klitoris-Expertin und klärt über dieses faszinierende und vollkommen unterschätzte Organ auf. Sie verrät, dass die Vorstellung vom vaginalen Orgasmus ein Mythos ist, der vor allem von Männern ins Leben gerufen wurde, welche Bedeutung die Klitoris tatsächlich für den Orgasmus hat ? und welche anderen Irrtümer und Missverständnisse zu Sexualität und Anatomie bis heute bestehen.Louisa Lorenz erzählt eine spannende Geschichte von Ignoranz, Unterdrückung und Verwirrung und zeigt, dass es höchste Zeit für mehr sexuelle Selbstbestimmung und für die Befreiung unserer Lust ist. Eine Offenbarung für alle, die Sex haben! Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-641-27919-6
Inhalt: "Kein Aspekt der weiblichen Biologie prädestiniert die Frau für unbezahlte Hausarbeit. Oder dafür, ihren Körper für einen lausig bezahlten Job im öffentlichen Sektor zu schinden. Will man den globalen Zusammenhang zwischen ökonomischer Macht und dem Besitz eines Penis legitimieren, muss man woanders suchen." Frauen werden schlechter bezahlt als Männer? Natürlich weil ihre Arbeit weniger wert ist, erklären die Ökonomen, sonst würde sie ja besser bezahlt. Frauen ziehen Kinder groß, schmeißen den Haushalt und halten dem Mann den Rücken frei, damit er sich auf seine Karriere konzentrieren kann? Spielt für das Bruttosozialprodukt leider keine Rolle, sagen die Ökonomen. Denn der rationale und egoistische Mensch der Ökonomie, der "economic man", ist vor allem eins: ein Mann. Und er funktioniert wie ein Mann. In ihrer fulminanten Polemik rechnet die schwedische Ökonomin und Feministin Katrine Marçal mit dem Weltbild einer von Männern dominierten MachoÖkonomie ab, deren Prämissen Frauen diskriminieren, weil sie nicht wie Männer sind. Dieses Weltbild beherrscht längst unser ganzes Dasein. Aber es ist falsch. Zeit, so Marçal, es über Bord zu werfen. Umfang: 206 S. ISBN: 978-3-406-68862-1
Inhalt: Glücks-Herzklopfen. Gefühls-Chaos. Zukunfts-Muffensausen. "Wie wird das jetzt mit Baby (im Bauch)?" Fragt sich jede Bald-Mama ? und wünscht sich eine entspannte, selbstbestimmte Schwangerschaft und Wochenbett-Zeit. Dieses Buch ist ihre Inspirationsquelle. Es ermutigt sie dazu, in den aufregend-aufwühlenden Kugel-Monaten eine liebevolle Bindung zum Baby aufzubauen und gut zu sich selbst zu sein.Dafür vermittelt es leicht nachvollziehbar Hintergrundwissen zu den körperlichen Veränderungen und Herausforderungen, geht auf die Gefühlswelt und Lebenssituation ein, beleuchtet Trends wie Hypnobirthing und bereitet mit positivem Blick aufs Wochenbett und das Eltern sein vor. Mit vielen persönlichen Tipps der Autorin, von (Social Media-) Moms, Ärztinnen, Hebammen, Psychologen, Ernährungs- und Sport-Experten. Yoga-Übungen, Partner-Rituale, Das-tut-dir-jetzt-gut-Rezepte, DIY-Ideen u.v.m. machen Lust darauf dazu, jedes Trimester und die erste Zeit mit Baby achtsam zu erleben, sich wohl in der eigenen Haut zu fühlen, aufs Bauchgefühl zu hören und selbstbewusst den eigenen Mama-Weg zu gehen. Umfang: 260 S. ISBN: 978-3-8338-7019-4
Inhalt: Erzählt wird die Vita Roland Baines, eines rastlos suchenden, nach Perfektion strebenden "mittleren Helden", Pianist, Texter, Tennisspieler und Dichter, der 1986 von seiner deutschen Frau Alissa verlassen wird und fortan sein Leben durch innere und äußere Krisen bis in die Gegenwart meistern muss. Systematik: SL Umfang: 713 Seiten Standort: SL McE ISBN: 978-3-257-07213-6
Inhalt: MUTIG sein heißt, ein Leben ohne Skript zu führen: angstfrei, siegesgewiss, wütend, smart, scharfsinnig, hemmungslos, kontrovers und real as f*ck. MUTIG ist das unverstellte, ehrliche und schlagfertige Enthüllungsbuch einer Ikone der Millennium-Generation, einer angstfreien Aktivistin, die für den gesellschaftlichen Wandel einsteht und kein Blatt vor den Mund nimmt, um die Missstände der Unterhaltungsindustrie aufzudecken und gängige Klischees von Ruhm und Erfolg bloßzustellen. Rose McGowan bringt Licht in die dunkelsten Ecken der Traumfabrik Hollywood, die systematisch auf Sexismus aufgebaut wurde. Jetzt will sie Menschen auf der ganzen Welt dazu ermutigen, endlich aufzuwachen und MUTIG zu sein. »Hallo, ihr Mitmenschen, wie schön, dass wir uns treffen. Mein Name ist Rose McGowan, und ich bin MUTIG. Und ihr sollt es auch sein.«Rose McGowan »Ihr werdet lesen, wie mein Leben mich von einer Sekte in die nächste, in die größte Sekte von allen getrieben hat: Hollywood. In MUTIG erzähle ich, wie ich mich aus diesen Sekten befreien und mein Leben zurückerobern konnte. Und ihr könnt das auch.«Rose McGowan »Näher als in diesem Buch wird man dem heißen Kern von #MeToo kaum kommen. Allein das macht es schon zu einem historischen Dokument der unmittelbaren Gegenwart.«Vogue » Der Tonfall von MUTIG (?) ist konfrontativ und unversöhnlich. Man fühlt sich drangsaliert und gleichzeitig beschämt ?]. Mit anderen Worten: Dieses Buch war lange überfällig. (?) Es ist gut, dass kein Lektor und keine Lektorin, kein Verleger und keine Verlegerin versucht haben, die rohe Sprache McGowans zu bändigen. Sie gefälliger zu machen oder im Tonfall differenzierter. Die Wut zu kanalisieren oder McGowan in manchen Passagen, in denen das Pathos überhandnimmt (?) zu bremsen. MUTIG will keine schöne Literatur sein (?).«Der Tagesspiegel "Ihre Autobiografie heißt, wie sie ist: Mutig!" EMMA Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-95967-811-7
Inhalt: Nach der Trennung von ihrem gewalttätigen Ehemann kümmert sich Maisie Bean alleine um ihre beiden Kinder, pflegt ihre demente Mutter Bridie und sorgt dafür, dass die Familie über die Runden kommt. Gerade als Maisie sich zum 1. Mal wieder verliebt, verschwindet ihr 16-jähriger Sohn Jeremie. Maisie ist eine Powerfrau: Nach der Trennung von ihrem gewalttätigen Ehemann kümmert sie sich alleine um ihre beiden Kinder im Teenageralter, pflegt ihre demente Mutter Bridie und sorgt dafür, dass die Familie finanziell über die Runden kommt. Gerade als Masie sich neu verliebt, verschwindet ihr Sohn Jeremie. Eine verzweifelte Suche beginnt und die Presse gräbt aus, was sich schließlich als Wahrheit herausstellt: Jeremie ist homosexuell und wagte nicht, zu seiner Neigung zu stehen. Der Roman ist in Rückblenden aus der Sicht verschiedener Personen geschrieben. Von Beginn an ist klar, dass Jeremie nicht mehr am Leben ist. Die eigentliche Botschaft des Romans, der Umgang mit Homosexualität und Jeremies Angst vor dem Coming-out, kommen erst im letzten Drittel zum Tragen. Obwohl die Figuren sehr überzeugend angelegt sind, wird der Roman dadurch langatmig. Trotzdem: McPartlins deftige Schreibweise, gepaart mit Sozialkritik und Herzenswärme, lieben die Leserinnen spätestens seit "Die letzten Tage von Rabbit Hayes" . Systematik: SL Umfang: 458 Seiten Standort: SL McP ISBN: 978-3-499-27223-3
Inhalt: Joy und Edward haben den Kontakt zu ihrer Tochter Kate verloren. Doch eines Tages schickt sie ihre 16-jährige Tochter Sabine zu ihren Eltern ins irische Kilcarrion, weil sie einiges in ihrem Leben zu regeln hat. Als Edward schwer erkrankt, kommt sie selbst nach Hause, um sich auszusprechen. Systematik: SL Umfang: 429 Seiten Standort: SL Moy ISBN: 978-3-499-26795-6
Inhalt: Australien 1946: 600 Frauen machen sich auf die Reise ins Ungewisse. Ein ausgemustertes Kriegsschiff soll sie nach England bringen, dort erwartet die Frauen ihre Zukunft. Unter ihnen ist auch Krankenschwester Francis. In Marinesoldat Henry findet sie einen Vertrauten. Doch ihre Freundschaft kommt zu einem jähen Ende, als ein dunkler Teil von Francis' Vergangenheit ans Licht gezerrt wird. (Verlagstext) Systematik: SL Umfang: 544 S. Standort: SL Moy ISBN: 978-3-499-26733-8
Inhalt: Kurz vor ihrer Hochzeit mit Paul Sutton, der ihr die Welt zu Füßen legt, kommen Sheridan Grant Zweifel. In ihrer Heimat Nebraska bietet sich ihr unverhofft die Chance, einen Lebenstraum zu verwirklichen, doch dann wird sie von der Vergangenheit eingeholt ... Sheridan-Grant-Serie, Teil 3. Systematik: SL Umfang: 524 Seiten Standort: SL Neu ISBN: 978-3-86493-124-6
Inhalt: Sheridan lebt auf einer Farm. Sie leidet unter der Eintönigkeit und dem strengen Regime ihrer Adoptivmutter. Doch da gibt es den Farmarbeiter Danny, den Rodeoreiter Nick und den Künstler Christopher, die ihr den Hof machen. Das Leben ist aufregend, bis an Halloween etwas Furchtbares passiert. Was macht eine Krimiautorin, die einmal etwas Neues ausprobieren möchte? Richtig, sie wählt ein Pseudonym. Nele Neuhaus (zuletzt: "Böser Wolf") benutzt zwar ihren Geburtsnamen Löwenberg, um einen Entwicklungs- und Familienroman vorzulegen; sie verbirgt sich aber nicht dahinter. 1994. Die 16-jährige Sheridan Grant lebt im ländlichen Nebraska, ihre Adoptivmutter hasst und schikaniert sie, ihr Vater ist wenig hilfreich und das Farmleben eintönig. Ihr Trost sind ihr musikalisches Talent, ihre gute Stimme und ein erfolgreicher Bühnenauftritt. Der titelgebende Sommer lässt Sheridan reifen: Sie entdeckt ihre Sexualität und lebt sie aus, mit verheerendem Resultat. Als sie versucht, dem Geheimnis ihrer leiblichen Mutter auf die Spur zu kommen, verändert sich ihr ganzes Leben. Nele Löwenberg-Neuhaus ist ein überzeugender Entwicklungsroman gelungen, mit einer Heldin, die an ihrem Schicksal verzweifelt, sich aber immer wieder aufrappelt und schließlich den Neuanfang wagt. Realistisches Zeitkolorit, innere Spannung und eine sympathische Heldin. Nicht nur wegen der Autorin empfohlen. Systematik: SL Umfang: 490 S. Standort: SL Neu ISBN: 978-3-548-28561-0
Inhalt: Die Hoffnungen von Sheridan Grant, in New York eine Karriere als Sängerin zu machen, erfüllen sich nicht. Doch eine schicksalhafte Begegnung inspiriert sie dazu, dem Lebensweg ihrer jung verstorbenen Mutter nach Deutschland und Frankreich zu folgen. Fortsetzung von "Sommer der Wahrheit". Nachdem die 17-jährige Sheridan, die mit ihren Adoptiveltern und -brüdern auf einer Farm in Nebraska lebt, die Wahrheit über ihre Herkunft erfahren hat, verlässt sie den Ort, um in New York Karriere als Musikerin zu machen. Ihr Bruder Esra richtet in dieser Nacht ein Blutbad auf der Farm an, das eigentlich seiner Schwester gilt, und wird erschossen. Sheridan wird von ihrer bösen Adoptivmutter in der Öffentlichkeit als die moralisch Schuldige dargestellt; daher verschwindet sie erneut. Sie macht deprimierende Erfahrungen in verschiedenen Jobs, ehe sie schließlich ihr Glück findet. Dieser Roman knüpft nahtlos an "Sommer der Wahrheit" an. Nele Löwenberg, einem breiten Publikum besser bekannt als Nele Neuhaus (zuletzt "Die Lebenden und die Toten"), hat offenbar große Sympathien für ihre Hauptfigur, die, wie im Märchen, immer wieder mit abgrundtief bösen Gegenspielern fertig werden muss. Freilich fragt sich der Leser am Ende, wo denn nun wieder der Haken ist - eine Fortsetzung ist also wahrscheinlich. Fazit: interessante Charaktere, spannende Handlung, breite Empfehlung. Systematik: SL Umfang: 493 S. Standort: SL Neu ISBN: 978-3-548-28738-6
Erste Hilfe bei Hitzewallungen & Co. Kompakt-Ratgeber Heilpflanzen, Superfood und bioidentische Hormone gegen Wechseljahresbeschwerden Mankau Verlag (2018)
Inhalt: Hormone steuern unser ganzes Leben und die Fruchtbarkeitszyklen. Sie beeinflussen Wohlbefinden, Gefühlsleben und Aussehen. Besonders während der Umstellung in den Wechseljahren zeigen sie ihre Macht: Zwei Drittel aller Frauen zwischen 45 und 60 Jahren sind von Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafentzug, Konzentrationsstörungen, depressiver Verstimmung oder trockenen Schleimhäuten betroffen.Doch das Klimakterium wird auch von einem inneren Wandel begleitet, der das Tor zur zweiten Lebenshälfte öffnet. So wie jede Frau einzigartig ist, verlaufen auch die Wechseljahre individuell verschieden. Es gibt sehr viele Möglichkeiten, den Hormonhaushalt auf natürliche Weise ins Gleichgewicht zu bringen, das Wohlbefinden zu verbessern und Beschwerden zu lindern, um die Zeit dieses Übergangs vital und bewusst zu erleben.Petra Neumayer vermittelt den Leserinnen praktisches Hintergrundwissen und stellt eine umfassende Palette an ganzheitlichen Methoden und Mitteln vor: - Östrogen, Progesteron & Co. - Basiswissen über das Hormonsystem- Natürlich Beschwerden lindern mit Phytotherapie, Hildegard-Medizin, Homöopathie, Schüßler-Salzen, Hormonyoga, bioidentischen Hormonen, Ayurveda, TCM & Co.- Clean Eating und Superfood - gesund und befreit durch richtige Ernährung Umfang: 127 S. ISBN: 978-3-86374-437-3
Meno-Balance. Mit gutem Gefühl durch die Wechseljahre Ganzheitliche Hilfe bei Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Erschöpfung & Co. Mankau Verlag (2021)
Inhalt: Für ein gutes Leben in "Meno-Balance"Wahrscheinlich befinden auch Sie sich gerade an einem Wendepunkt. Irgendwo in der Lebensmitte, in der Wandlungsphase vom jungen Mädchen zur weisen Frau. In dieser Zeit des Wechsels kommt es häufig zu Turbulenzen: Die Hormone sind aus der Balance geraten, und das spürt man - körperlich und seelisch. Leider gibt es kein Patentrezept gegen die vielfältigen Wechseljahressymptome, aber einen guten Fahrplan gibt es allemal! Und der lautet: Gehen Sie Hand in Hand mit Naturheilkunde, Medizin und Lebenskunst auf ganzheitlichem Weg durch die Wechseljahre!Lesen Sie in diesem Ratgeber Wesentliches über die Wechseljahre, über die Funktionsweise des Hormonsystems und über die Schaltstellen, an denen Sie selbst positive Signale für mehr hormonelle Harmonie setzen können. Erfahren Sie alles Wichtige über:- Hormonfreunde und Hormonfeinde: was Ihnen jetzt guttut und was Sie meiden sollten- Pflanzenheilkunde und Mikronährstoffe: sanfte Hilfe bei Beschwerden- Bioidentische Hormone und Brustkrebsprophylaxe: warum der natürliche Weg der bessere ist- Superfoods, Yoga und Stressabbau: für einen entspannten und kraftvollen AlltagFür mehr hormonelle Balance und Lebensfreude an jedem einzelnen Tag! Umfang: 191 S. ISBN: 978-3-86374-589-9
Meno-Balance. Mit gutem Gefühl durch die Wechseljahre Ganzheitliche Hilfe bei Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Erschöpfung & Co. Mankau Verlag (2021)
Inhalt: Für ein gutes Leben in "Meno-Balance"Wahrscheinlich befinden auch Sie sich gerade an einem Wendepunkt. Irgendwo in der Lebensmitte, in der Wandlungsphase vom jungen Mädchen zur weisen Frau. In dieser Zeit des Wechsels kommt es häufig zu Turbulenzen: Die Hormone sind aus der Balance geraten, und das spürt man - körperlich und seelisch. Leider gibt es kein Patentrezept gegen die vielfältigen Wechseljahressymptome, aber einen guten Fahrplan gibt es allemal! Und der lautet: Gehen Sie Hand in Hand mit Naturheilkunde, Medizin und Lebenskunst auf ganzheitlichem Weg durch die Wechseljahre!Lesen Sie in diesem Ratgeber Wesentliches über die Wechseljahre, über die Funktionsweise des Hormonsystems und über die Schaltstellen, an denen Sie selbst positive Signale für mehr hormonelle Harmonie setzen können. Erfahren Sie alles Wichtige über:- Hormonfreunde und Hormonfeinde: was Ihnen jetzt guttut und was Sie meiden sollten- Pflanzenheilkunde und Mikronährstoffe: sanfte Hilfe bei Beschwerden- Bioidentische Hormone und Brustkrebsprophylaxe: warum der natürliche Weg der bessere ist- Superfoods, Yoga und Stressabbau: für einen entspannten und kraftvollen AlltagFür mehr hormonelle Balance und Lebensfreude an jedem einzelnen Tag! Umfang: 191 S. ISBN: 978-3-86374-588-2
Inhalt: Hat man als Frau schlechte Laune, heißt es: Hast du deine Tage? Dabei besteht der Zyklus aus mehr Phasen als der Menstruation und den Tagen dazwischen. In jedem Lebens- und Zyklusabschnitt nehmen unterschiedliche Hormone Einfluss auf den weiblichen Körper ? deshalb gibt es für eine Frau bessere oder schlechtere Zeitpunkte, um eine Gehaltsverhandlung zu führen, ein schwieriges Gespräch zu suchen oder eine große Anschaffung zu tätigen. Diese Stimmungsschwankungen können soweit führen, dass sich Frauen vor allem in der zweiten Zyklushälfte selbst nicht wieder erkennen.Sina Oberle erklärt in ihrem Buch, wann welche Hormone im weiblichen Körper aktiv sind, was sie mit dem Wohlbefinden machen und wie du sie optimal für deine Lebensführung nutzen kannst. Außerdem erklärt sie, wie du deine psychischen Beschwerden vor der Regelblutung in den Griff bekommst. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8312-7037-8
Inhalt: Kiki hat sich in ein altes Schulgebäude in Mecklenburg-Vorpommern verliebt. Kurzerhand beschließt sie, daraus ein Bed & Breakfast zu machen. Mit ihrer 2-jährigen Tochter macht sie sich auf den Weg und landet in einer baufälligen Ruine. Sie braucht die Hilfe der Dienstagsfrauen ... Endlich mal ein Jahr, in dem es keine Diskussion um den Ausflug der Dienstagsfrauen gibt. Kiki hatte genug von ihrer Kölner Stadtwohnung und ist mit Mann und Kind in eine ehemalige Schule nach Mecklenburg gezogen. Hier in der tiefsten Provinz möchte sie ein Bed & Breakfast eröffnen. Doch die Schule erweist sich als wahre Bruchbude, die sich für jede Renovierung mit neuen Baustellen rächt. Klar, dass Estelle, Eva, Judith und Caroline zu Hilfe eilen, um die deprimierte Kiki zu unterstützen. Auch der 3. Roman über die "Dienstagsfrauen" (zuletzt "Sieben Tage ohne); der Film zum Buch wird laut Klappentext im Dezember in der ARD ausgestrahlt) bietet heitere und charmante Unterhaltung. Die Frauen sind einem ans Herz gewachsen und Monika Peetz versteht es, sie weiterhin liebevoll und unaufdringlich zu charakterisieren. Einzig die Kosten und die Dauer der Dachsanierung machen einen stutzig, bzw. wecken den Wunsch, ebenfalls nach Mecklenburg zu ziehen. Leicht lesbare, perfekte Unterhaltung. Systematik: SL Umfang: 340 S. Standort: 1. ET Taschenbuchständer / SL Pee ISBN: 978-3-462-04565-9
Inhalt: Die Dienstagsfrauen gehen fasten: Zu ihrem jährlichen Ausflug checken die fünf ungleichen Freundinnen im Burghotel Achenkirch zum Heilfasten ein. Sieben Tage kein Telefon, kein Internet, keine Männer, keine familiären Anforderungen und beruflichen Verpflichtungen. Leider auch sieben Tage ohne Essen. Theoretisch jedenfalls. Quälender Heißhunger, starre Regeln und nachreisende Probleme führen zu immer neuen Heimlichkeiten und gefährden jeden Therapieerfolg. Statt Entspannung gibt es Missverständnisse, Streit und schlaflose Nächte. Die schwerste Prüfung steht jedoch Eva bevor: Sie kommt einem Familiengeheimnis auf die Spur, das besser im Verborgenen geblieben wäre... Umfang: 275 Min. ISBN: 978-3-8449-0553-3
Inhalt: Warum ist mir ständig schlecht? Wann steht welche Vorsorgeuntersuchung an? Muss ich jetzt für zwei essen? Und was sind die Vorteile einer Wassergeburt? Babyexperte Dr. Frans X. Plooij und seine Tochter Xaviera beantworten die wichtigsten Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt. Sie erklären kurzweilig und leicht verständlich, was Woche für Woche im Körper der Schwangeren vor sich geht und geben Tipps, wie man trotz aller Veränderungen weder die Nerven noch den Humor verliert. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-641-20342-9
Inhalt: Drei Freundinnen um die 40 erfüllen sich einen Traum: eine Reise nach Bali. So unterschiedlich die drei sind, so verschieden sind auch ihre Erlebnisse: Die eine findet ihr Glück bei balinesischen Festen, die andere in der Abgeschiedenheit und die dritte den Mann ihres Lebens ... Spannende Plots, von erfahrenen Autoren verfasst, fesseln den Leser von der ersten Seite an In den Plot integrierte Übungen unterstützen den Lernprozess Die Angabe der Niveaustufen (A2: Anfänger, B2: Fortgeschrittene) richtet sich nach dem Europäischen Referenzrahmen Für Anfänger (30% Englisch) und Fortgeschrittene (50% Englisch): deutsche und englische Passagen im Wechsel - so versteht man die Handlung und lernt Englisch ganz nebenbei Vokabelangaben am Ende der Seite helfen beim Lesen Umfang: 157 S. ISBN: 978-3-468-69207-9
Inhalt: Die Künstlerin Clementine plant, sich umzubringen, da sie Angst hat, in ihren depressiven Phasen jemandem weh zu tun. Sie verkauft ihre Möbel, versöhnt sich mit dem Ex, sucht neue Besitzer für ihren Kater, kauft einen Sarg und vernichtet ihre Medikamente. Da passiert etwas, das ihren Plan gefährdet. Die berühmte Künstlerin Clementine Pritchard plant, sich in 30 Tagen umzubringen, da sie Angst hat, in ihren depressiven Phasen jemandem weh zu tun - so wie ihre Mutter, die sich und Clementines jüngere Schwester erschoss, nachdem ihr Mann die Familie verließ. So kreiert sie ein letztes großes Kunstwerk, verschenkt ihr Auto, verkauft ihre Möbel, versöhnt sich mit ihrem Ex, sucht neue Besitzer für ihren Kater, kauft einen Sarg, spült ihre Antidepressiva die Toilette hinunter und entlässt ihren Seelenklempner. Sie tut nur noch, was sie wirklich möchte, nicht, was andere von ihr erwarten. Nur ihre Assistentin Jenny, die Clementine auch entlassen hat, lässt sich nicht abwimmeln. Und noch etwas ist ihr sehr wichtig: Sie möchte endlich ihren Vater aufspüren. Als Clementine ihrem Ziel näher kommt, beginnt sich ihr ganzes Leben auf den Kopf zu stellen und ihr sorgfältig durchdachter Plan gerät ins Wanken. Im Debüt der amerikanischen Autorin berichtet die eigenwillige, resolute Heldin in Ich-Form. Die Aneinanderreihung mancher Episoden empfand ich teilweise als langatmig. Emotional und trotz des Themas witzig.
Aus dem Engl. übers. Systematik: SL Umfang: 381 S., 22 cm Standort: SL Rea ISBN: 978-3-442-74611-8
Inhalt: Der Druck, perfekt zu sein, ist der Feind von Mädchen weltweit! Reshma Saujani kandidierte 2010 für einen Platz im US-Kongress. Schon lange hatte sie sich gewünscht, ein politisches Amt zu bekleiden, jedoch nie den Mut aufgebracht, sich zur Wahl zu stellen. Dann wagte sie den Schritt und scheiterte. Ihre Kandidatur endete in einer grandiosen Niederlage ? und mit einer kathartischen Erfahrung: Egal wie peinlich und unangenehm ihr Scheitern war, das Leben ging weiter. Seit ihrer Kindheit hatte sie nichts anderes getan als Risiken zu vermeiden. Nun wurde ihr klar, wie sehr die Angst sie eingeschränkt hatte und wie typisch ihre Vermeidungstaktik für Frauen war. Deshalb möchte sie mit diesem Buch allen Frauen Mut machen, die Angst vor dem Scheitern zu überwinden.»Ich liebe dieses Buch! Eine zeitgemäße Botschaft für Mädchen und Frauen jeden Alters: Perfektion ist nicht nur unmöglich, sondern, schlimmer noch, heimtückisch.«ANGELA DUCKWORTH, AUTORIN UND PROFESSORIN FÜR PSYCHOLOGIE Umfang: 222 S. ISBN: 978-3-8321-7051-6
Inhalt: Gesundheit für die Körpermitte Zusammenhänge verstehen - wirkungsvolle Alltagsmethoden lernen - Lebensqualität gewinnen Mehr Energie, Kraft und Lust durch das ganzheitliche Übungsprogramm für jeden Tag Jede zehnte Frau trägt bei der Geburt ihrer Kinder massive Beckenbodenschäden davon, zum Teil mit fürchterlichen Folgen wie Blasen- und Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Beeinträchtigung des Intim- und Sexuallebens der Betroffenen. Doch nicht nur Mütter sind von Beckenbodenproblemen betroffen, sondern jede Frau trägt das Risiko, an Beckenbodenschwäche zu erkranken, in sich. Noch immer wird viel zu wenig darüber gesprochen und aufgeklärt. Die erfahrene Physiotherapeutin Astrid Scheuermann erklärt anschaulich die Funktionsweise einer der wichtigsten Muskelgruppen unseres Körpers und verrät, mit welchen leicht umsetzbaren Übungen man den Beckenboden stärken und Beschwerden vorbeugen kann. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-492-99749-2
Inhalt: »Ich dachte: Alter, das war´s jetzt mit dir! Du bist am Ende.« Bestseller-Autor Kester Schlenz hat erlebt, was Hunderttausende kennen und worüber die meisten nicht gern reden: Er hatte eine schwere psychische Krise und brauchte professionelle Hilfe. Mit allem nötigen Ernst, aber in seinem gewohnt trocken-humorvollen Stil berichtet er von seiner verzweifelten Suche nach dem geeigneten Therapeuten, einem längeren stationären Aufenthalt, bemerkenswerten Begegnungen mit anderen Mitpatienten und seinem teilweise skurrilen Weg zurück ins »normale« Leben. Ein schonungslos offener Bericht eines Betroffenen und ein Mutmach-Buch für alle, die psychische Probleme haben. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-24655-6
Inhalt: Hannahs Großmutter Evelyn bekommt einen Brief aus Israel, der sie als mögliche Erbin eines Kunstvermögens bezeichnet, das ihrer jüdischen Familie von den Nazis geraubt wurde. Die alte Dame will von diesem Familienzweig nichts wissen und so macht sich Hannah selbst auf die Suche nach der Wahrheit. Systematik: SL Umfang: 366 Seiten Standort: SL Schrö ISBN: 978-3-423-28273-4
Inhalt: Die langen Sommer ihrer Kindheit verbrachte Adie Lou im Familiencottage am Michigansee. An diese unbeschwerte Zeit denkt sie gern zurück. Nach ihrer Scheidung erfüllt sie sich einen Traum und baut das Cottage zu einem kleinen Bed & Breakfast um. Doch mit so vielen Problemen hat sie nicht gerechnet ... Das Ehe-Aus kommt unvermittelt. Wieder-Single Adie Lou Kruger kündigt den Job und zieht in ihr ererbtes Cottage am Michigansee. Unter großem Einsatz verwandelt sie es in eine gemütliche Frühstückspension. Natürlich müssen erst etliche Hürden überwunden werden. Adie Lous Entschlossenheit, ihr sympathisches Wesen und das Talent, ihr Umfeld für sich einzunehmen, helfen beträchtlich. Auch der fast erwachsene Sohn Evan, ein herrenloser Hund und der umwerfend hilfsbereite Freund aus Kindertagen wissen, was sie an ihr haben. Dann kommt der Tag der Wahrheit in Gestalt der ersten Feriengäste. Die Schwierigkeiten wollen nicht abreißen. An diesem zauberhaften Wohlfühl-Roman stimmt einfach alles. Es fängt schon damit an, dass jedes Kapitel die Überschrift einer sogenannten Hausregel trägt, die bei den Krugers Ritual und Lebensmotto zugleich waren und die auch die Leser zum Nachdenken bringen. Adie Lous Liebe zu Mensch, Tier und Natur zaubert ebenfalls Sonne ins Leben der Leser. Ein Hoch auf Viola Shipman und die Kunst, das Publikum durch solche Romane glücklich zu machen. Systematik: SL Umfang: 441 Seiten Standort: SL Shi ISBN: 978-3-8105-3064-6
Inhalt: London, 1916. Stella Bain irrt durch die Stadt, sie hat ihr Gedächtnis verloren. Der junge Arzt August Bridge nimmt sie bei sich auf und will ihr mittels Psychoanalyse helfen. Stella erinnert sich an ihr früheres Leben in den USA, ihre Ehe, ihre Kinder. Sie will sich ihrer Vergangenheit stellen. Marne, März 1916: Eine junge Frau wacht in einem Lazarett auf. Sie kann sich nicht erinnern, wer sie ist. Nach ihrer Genesung arbeitet Stella, wie sie sich nennt, als Hilfsschwester. Da sie behauptet hat, sie könne einen Krankenwagen fahren, dauert es nicht lange bis zu ihrem 1. Einsatz. Als sie von der "Admiralität", der obersten Kommandobehörde der britischen Marine, hört, muss sie unbedingt nach London und reist in ihrem Urlaub im Oktober dorthin, wo sie schwer erkrankt. Die Familie Bridge nimmt sie auf. August Bridge ist Arzt; in vielen Sitzungen versuchen sie gemeinsam, Stellas Vergangenheit auf die Spur zu kommen. Da sie einen amerikanischen Akzent hat, stellt sich unter anderem die Frage, warum sie nach Europa gekommen ist. Nach und nach stellt sich heraus, dass Stella ihren ungeliebten Ehemann und auch ihre Kinder verlassen hat. Doch sie möchte ihre Kinder zurückhaben ... Nach "Beim Leben meiner Familie" erneut eine interessante und gut lesbare Geschichte von Anita Shreve, in der es dieses Mal um das Thema "Erinnerungen" und "Kriegserlebnisse" geht.
Aus dem Engl. übers. Systematik: SL Umfang: 300 S. Standort: SL Shr ISBN: 978-3-492-05654-0
Inhalt: Welche Frau war die erste Anwältin, welche die erste Landesbischöfin? Lange war die Rolle der Frau auf Heim, Familie und Kinder beschränkt. Ob als Studentin, Juristin, Hochleistungssportlerin oder Physikerin: Auf ihrem Weg, dieselben Rechte in Anspruch zu nehmen wie Männer, standen Frauen oftmals Ablehnung und Vorurteilen gegenüber, die sie mit Kampfeslust, starkem Willen und viel Durchhaltevermögen überwinden mussten. Die einzigartigen Biografien laden dazu ein, sich mit der Geschichte der Frauen zu befassen, die den Mut hatten, ihren Traum zu verwirklichen, und es schließlich schafften, die Erste zu sein! Franziska Tiburtius und Emilie Lehmus (Ärztinnen); Emilie Kempin-Spyri (Anwältin); Alexandra Kollontai (Ministerin); Lise Meitner (Physikerin); Sabiha Gökçen (Kampfpilotin); Lenelotte von Bothmer (Abgeordnete in Hosen); Margaret Thatcher (Premierministerin); Tanja Kreil (Soldatin bei der Bundeswehr); Giorgia Boscolo (Gondoliera); Margot Käßmann (Vorsitzende der EKD); Jill Abramson (Chefredakteurin der New York Times); Christine Lagarde (Direktorin des IWF); Virginia Rometty (Vorstandsvorsitzende von IBM). Umfang: 152 Min. ISBN: 978-3-95616-000-4
Inhalt: Emilia, 30, lebt in New York und hat jede Menge Verpflichtungen: ihren Job, ihre Nichten und ihren Kater. Da erhält sie eine Einladung zu einer Italienreise mit ihrer verrückten Großtante Poppy. Poppy verspricht, Emilias Leben werde sich danach grundlegend ändern. Aber will Emilia das überhaupt? Auf den zweitgeborenen Töchtern der Familie Fontana liegt ein Fluch: Sie werden niemals heiraten. Obwohl die italienische Familie nun in Brooklyn lebt, glauben die Frauen an den Fluch aus der alten Heimat. Emilia arbeitet im Laden ihrer Großmutter und hat eigene Lebensträume weitgehend aufgegeben. In der Familie hört sie immer wieder nur Negatives über sich. Als sie einen Brief der verstoßenen Großtante Poppy erhält, reagiert sie zuerst nicht. Sie soll die Großtante auf einer Italienreise begleiten, wo Poppy nochmals auf ihre große Liebe treffen will. Gegen den Widerstand der Familie entschließen sich Emilia und ihre Cousine Lucy zu diesem Schritt. Die Reise der drei Frauen ist voller Überraschungen und die positive Weltsicht Poppys wirkt ansteckend. Die beiden jungen Frauen entdecken ganz neue Seiten an sich. Emilia erlebt erstmalig die Liebe und weiß, das sie nicht in den Schoß der Familie zurückkehren wird. Alle Bücher der amerikanischen Autorin leben von einem positiven Grundton und waren Bestseller. Auch diese anrührende Geschichte kann in allen Büchereien gut verwendet werden. Systematik: SL Umfang: 397 Seiten Standort: SL Spi ISBN: 978-3-8105-3062-2
Inhalt: Die Psychologin und Therapeutin behandelt Menschen mit Bindungsangst. Aus langjähriger Praxis weiß sie, dass das Gelingen einer Beziehung nicht davon abhängt, Glück gehabt zu haben, sondern von der persönlichen Einstellung zur Partnerschaft. Hier beschreibt sie Ursachen, Wege und Strategien. Der aufsehenerregende Titel ist Programm und Hoffnung zugleich. In ihrem neuen Buch beweist die Psychotherapeutin ("Das Kind in dir muss Heimat finden"), dass fast jeder beziehungsfähig ist. Zur konkreten Veranschaulichung entwickelte sie die 2 Seiten des "inneren Kindes", das "Schatten-" und das "Sonnenkind". Stahl animiert mit konkreten Aufgabenstellungen an diesen Modellen zu arbeiten, so dass nicht nur eine negative Prägung erkannt und verworfen wird, sondern neue positive Glaubenssätze in den Vordergrund treten. Gut angeleitete Visualisierungsübungen und klug formulierte Selbsterforschungsstrategien sollen helfen, die Balance zwischen Anpassung und Selbstbehauptung in einer gesunden Beziehung zu finden. Der Focus des sehr hilfreichen Buches liegt auf der "Heilung", das ist z.B. die Festigung von "Schatzstrategien", die eine glückliche, lang währende Beziehung auf Augenhöhe für alle Beteiligten ermöglichen. Das angenehm zu lesende Buch bietet profunde Ansätze, konkrete Fallbeispiele und praxisnahe Hilfe für den goldenen Weg zwischen Nähe und Freiheit . Systematik: Mcl 1 Umfang: 315 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 1 Stah ISBN: 978-3-424-63139-5
Inhalt: Leonore Seliger wächst in den 1960er-Jahren in der norddeutschen Provinz auf. Sie ist eine Außenseiterin, unangepasst, rebellisch. Trost findet sie bei Clara, einer Brieffreundin aus der DDR, die sie in einem Pioniercamp der DDR getroffen hat. In einem verrauchten Jugendclub in Osnabrück lernt Leonore die Musik der Beatles kennen, nach dem Abitur in England die freie Liebe. Während sie im Deutschen Herbst in Frankfurt studiert und durch eine verhängnisvolle Affäre ins Visier der Polizei gerät, bereitet sich Clara in Ostberlin auf eine große Aufgabe vor. Im Auftrag des Ministeriums für Staatssicherheit soll sie in den Westen gehen, um dort für die Genossen die Augen aufzuhalten. Kurz bevor sie die DDR verlässt, bekommt sie eine Tochter und ist gezwungen, eine nahezu unmögliche Entscheidung zu treffen. Das Schicksal führt Leonore und Clara wieder zusammen. Die beiden, die unterschiedlicher nicht sein könnten, verbindet ein Geheimnis. Jahrzehnte später kommt eine junge Frau diesem Geheimnis auf die Spur und begibt sich auf eine aufwühlende Reise in die Vergangenheit. Systematik: SL Umfang: 400 Seiten Standort: 1. ET Taschenbuchständer / SL Step ISBN: 978-3-462-00365-9
Inhalt: Frisch, ehrlich, warmherzig: Ein Roman am Puls der Zeit über das Muttersein und das Nicht-MutterseinLinn Strømsborgs Erzählerin ist fünfunddreißig ? und hat sich schon vor Jahren dazu entschlossen, keine Kinder zu bekommen. Davon, wie sich ihre Entscheidung auf die Beziehungen zu Freunden, den Eltern und nicht zuletzt dem Partner auswirkt, handelt dieses Buch: Ihr Umfeld hat Schwierigkeiten, ihre Haltung zu akzeptieren, immer wieder wird sie mit dem Thema konfrontiert. Da ist ihr langjähriger Partner Philip, der zunehmend daran zweifelt, ob er mit dem Entschluss seiner Freundin leben kann. Ihre Mutter strickt ohnehin seit Jahr und Tag Babykleidung in der Hoffnung auf ein Enkelkind. Als dann die beste Freundin Anniken Nachwuchs bekommt, verändert sich alles.Aber kann man wirklich nur mit Kind eine Familie sein? Wieso wird von jeder Frau erwartet, dass sie Mutter werden will? Warum ist es so schwierig, andere Lebensentwürfe zu akzeptieren?Linn Strømsborg beschäftigt sich mit Fragen, die jede Frau ? ob Mutter oder nicht ? sich irgendwann stellt. ?Nie, nie, nie? ist ein Buch der Stunde, das sich mit Elternschaft und Weiblichkeit auseinandersetzt, und zwar auf direkte, empathische und bewegende Weise. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-8321-7085-1
Inhalt: Lina vermisst Zärtlichkeit von ihrem Mann und beginnt schließlich eine Affäre. Maggies Lehrer verführt die 17-Jährige, die Öffentlichkeit verurteilt aber das Mädchen. Sloanes Mann will sie beim Sex mit anderen Kerlen beobachten, doch sie wünscht sich seine Liebe. Literarisch verdichtete Reportagen. Systematik: SL, , Mbm 30 Umfang: 415 Seiten Standort: SL Tad ISBN: 978-3-492-05982-4
Inhalt: Wenige Bewegungen ziehen derzeit so viele Aggressionen auf sich wie der Feminismus. Warum eigentlich? Schließlich leiden auch Männer unter den ungerechten Geschlechterverhältnissen, die sie selbst geschaffen haben: Sie bekommen häufiger einen Herzinfarkt, begehen öfter Suizid, haben generell eine geringere Lebenserwartung. All das hat ganz wesentlich damit zu tun, dass sie sich immer noch an überkommenen Vorstellungen von Männlichkeit orientieren: möglichst viel arbeiten, Stärke und Durchsetzungsvermögen zeigen müssen.Gerade gegen solche einengenden Rollenerwartungen und gesellschaftliche Benachteiligungen überhaupt kämpft der Feminismus, sagt Jens van Tricht. Deshalb profitieren letztlich alle davon ? auch die Männer. Van Trichts Buch wirft einen frischen Blick darauf, wie Männlichkeitsvorstellungen toxisch wirken, und was Männer tun können, um sich davon zu befreien. Ein leidenschaftliches Plädoyer dafür, dass jeder Mensch seine Talente und Vorlieben frei entfalten können sollte. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-86284-458-6
Inhalt: Erkenntnisreiche Fakten, Denkanstöße und Tipps, wie das ganz persönliche Liebesglück blühen kann. Anleitung zur Selbsterforschung mithilfe von Psycho-Tests und anschauliche Fallbeispiele helfen beim (gemeinsamen) Glücklichsein. In dem Ratgeber stehen psychologische Rezepte für die verschiedensten Liebestypen im Mittelpunkt. Der Autor, es handelt sich um den renommierten Psychologen und Coach Manuel Tusch , thematisiert Geheimnisse, Spielarten und Wege des "Menschheitsthemas Nr. 1". Fundiert beschreibt er, wie Singles, (Patchwork-)Paare oder Polyamoristen Liebesglück schenken und bekommen können. Letzteren widmet er viel Raum, wenn er den Trend der Polyamorie beschreibt und durch Fallbeispiele genauer durchleuchtet. Eine Checkliste "Wie poly bin ich?" und ein Selbsttest zur ungewöhnlichen Frage: Bin ich in Sachen Liebe eher ein "Wolfs-, Schwanen- oder Affentyp"?, gehören wohl zum Herzstück des Sachbuchs, das weder an Tipps, noch an Analysen oder Impulsen für Ratsuchende spart. Beim Lesen erkennt man, dass der Autor sich fundiert mit dem Thema auseinandergesetzt hat, auf dem neuesten Forschungsstand ist (das spiegeln u.a. die Literaturtipps am Ende des Buchs) und durch flotte Sprüche, seine klugen Erkenntnisse nachhaltig rüberbringt. Ein gelungener Beitrag zu einem immer interessanten Thema! Systematik: Mcl 1, , Mbm 3 Umfang: 220 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 1 Tusch ISBN: 978-3-423-26133-3
Inhalt: Eines Morgens wacht die dreiundsiebzigjährige Jacqueline auf und weiß: So kann es nicht weitergehen! Sie packt ihre Koffer und steht Stunden später vor dem Häuschen mit den blauen Fensterläden, in dem ihre Kusine Nane auf einer kleinen bretonischen Insel lebt. In Nanes gemütlicher Küche gesteht Jacqueline ihrer Kusine, warum sie ihren Ehemann Marcel ohne ein Wort verlassen hat, und vertraut Nane schließlich den Traum an, der ihre Sehnsucht seit Jugendtagen immer wieder beflügelt hat und den sie nun endlich leben will. Umfang: 420 Min. ISBN: 978-3-8368-1060-9
Inhalt: Nele, Trudi und Renate sind Freundinnen seit der Schulzeit. Zum 50. schenken ihnen die Töchter einen stilechten Revivaltrip im R4, inklusive Requisiten der 1980er. Im Gepäck Trudis altes Tagebuch, das sie mit frühen Lebensträumen konfrontiert. Nele, Trudi und Renate, "zusammen 150 Jahre alt", sind Freundinnen seit der Schulzeit und erlebten ihre ökologisch-feministisch-politische WG-Jugend "in der pfälzischen Pampa", in Landau, das sie "rund um '83" hinter sich ließen. Zum 50. schenken ihnen die Töchter einen stilechten Revivaltrip nach Italien, im R4, ausstaffiert mit Requisiten der 1980er, mit Zelt und Schlafsack, ohne Handy, Internet, Navi, Kreditkarten. Sie kleiden sich wie damals, lesen nochmals in den alten Büchern ("Tod des Märchenprinzen"!), hören alte Songs von sich dauernd verheddernden Kassettenbändern. Im Gepäck Kefirpilze mit Männernamen, ein "gelber Friesennerz" ... und Trudis altes Tagebuch, das von früheren Lebensträumen und Sehnsüchten erzählt und die Personalreferentin, die Lehrerin und die Erzieherin Rückfragen ans heutige Leben stellen lässt, zu unerwarteten Geständnissen und Plänen führt. Was sie dabei Schräges erleben, verrate ich nicht, der schlichte, heitere Roman der vielseitigen Autorin wird 1960er-Jahrgängen viel Spaß und nostalgisches Mitsummen bescheren. Systematik: SL Umfang: 283 S. Standort: SL Wei ISBN: 978-3-547-71194-3
Inhalt: Der Schwangerschaftsratgeber, der glücklich machtClaudia Weingärtner reiste jahrelang als Nachrichtenreporterin um die Welt. Dann aber begann das größte Abenteuer ihres Lebens: Sie wurde schwanger. Jetzt wünschte sie sich sehnlichst einen authentischen Ratgeber einer stinknormalen Frau, die offen und ehrlich über alle Erfahrungen während dieser neun Monate erzählt, einem wie eine gute Freundin zur Seite steht - aber auch die wichtigsten Fakten kurz und verständlich erklärt. Schließlich hat sie genau dieses Buch selbst geschrieben: In Reportagen aus dem echten Leben berichtet sie von ernsten und lustigen, traurigen und glücklichen Erlebnissen ihrer Schwangerschaft. Jedes Kapitel enthält einen Brief an die Leserin mit nützlichen Tipps: vom Kinderwunsch über den Alltag mit Kugelbauch bis hin zur Geburt. Zu jedem Monat gibt es darüber hinaus die häufigsten Fragen und Antworten. Eine weitere Besonderheit: Eine Fotografin hat Claudia Weingärtner während ihrer Schwangerschaft begleitet und das Abenteuer in lebendigen Bildern festgehalten. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8338-5760-7
Im Dorf der Schmetterlinge Vom Aufbruch in mein bestes Leben ? Eine Erzählung ; »Nur wer sich selbst kennt, wird auch sein bestes Leben finden!« Mi dtv Verlagsgesellschaft (2022)
Inhalt: Die Nacht, die alles veränderteEigentlich geht es Jule gut ? wären da nicht die Wechseljahre. Nacht für Nacht liegt sie wach, kämpft mit Hitzewallungen, den Ansprüchen an sich selbst und ihrer Angst vor dem Altern. Nach einem heftigen Streit mit ihrem Mann schläft Jule erschöpft ein und erwacht an einem Bach. Ein Wegweiser verheißt »Mein bestes Leben«  und sie beschließt, diesem Weg zu folgen. In einem Dorf trifft sie auf außergewöhnliche Bewohner, die ihr dabei helfen, mehr über sich selbst herauszufinden. Sie begegnet prächtigen Schmetterlingen und panischen Angsthasen, wird konfrontiert mit ihren Sorgen, Ängsten und Sehnsüchten.Von da an hat Jule neuen Mut und Schwung. Sie sieht nun vieles anders. Und sie weiß jetzt, wie sie ihr neues Leben angehen muss. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-423-44072-1
Inhalt: 'Norwegian Elephants - Norwegische Elefanten' ist ein Frauenroman und Lernschmöker aus dem Hause Langenscheidt für alle, die neben dem Lesen ihr Englisch verbessern wollen. Eine fesselnde Geschichte auf Niveau B1 (Fortgeschrittene; 50% englische/50% deutsche Texte und Dialoge) mit Vokabelangaben und integrierten Übungen, die den Lernprozess unterstützen und das Lesen erleichtern. Zum Inhalt: Sonja Winter ist es leid: ihren Job, ihren langweiligen Alltag, ihre überflüssigen Pfunde und sogar ihre Elefantensammlung. Als Sonja 30 wird, steht für sie fest: Ihr Leben muss sich verändern! Kurz entschlossen nimmt Sonja ihren Jahresurlaub und heuert auf einem Segelschiff nach Norwegen an. Dort lebt nämlich Einar, ihr Chatpartner... Umfang: 161 S. ISBN: 978-3-468-69221-5
Inhalt: Wenn Eltern ihr Kind durch eine Fehlgeburt, eine Totgeburt oder kurz nach der Geburt verlieren, wird das Ausmaß der Trauer oft unterschätzt. Häufig sind die Eltern selbst irritiert und damit überfordert, wie heftig sich die Trauer mit all ihren Facetten - Schmerz, Wut, Schuldgefühlen, Hilflosigkeit - Bahn bricht. Das Buch beschreibt einfühlsam diese Extremerfahrung. Eindrückliche Beispiele zeigen, wie der Weg durch die Trauer gemeistert werden kann: für Mütter, für Väter, für Angehörige und auch für nachgeborene Geschwisterkinder. Es bietet den Betroffenen Hilfe an, für das tote Kind einen eigenen Platz und Anerkennung zu finden, wenn das Leben weitergeht. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-497-61036-5
Inhalt: Hätte Shakespeare eine Schwester gehabt, ebenso begabt wie er, wie wäre es ihr ergangen? Welche Widerstände mussten Jane Austen oder die Brontë-Schwestern überwinden? Im Oktober 1928 hielt Virginia Woolf zwei Vorträge am ersten Frauencollege Großbritanniens an der Universität Cambridge. Ob ihnen bewusst sei, fragte Woolf ihre Zuhörerinnen, dass sie vielleicht »das am häufigsten abgehandelte Tier des Universums« seien? Schließlich wurde Literatur über Frauen fast ausschließlich von Männern verfasst. Aus Woolfs Vorträgen entstand der Essay »Ein Zimmer für sich allein«, den sie ein Jahr später veröffentlichte. Zu Woolfs Lebzeiten bereits hochgelobt, wurde ihre Abhandlung über Frauen und Literatur zu einem der meistrezipierten und wegweisenden Texte der Frauenbewegung. Engagiert und poetisch, erfahrungssatt und ironisch analysiert Woolf Geschlechterdifferenzen und führt aus, was Frauen brauchen, um künstlerisch tätig zu sein, große Literatur zu produzieren: ein gewisses Maß an finanzieller, vor allem aber geistige Unabhängigkeit, im viktorianischen England symbolisiert durch ein eigenes Zimmer. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-311-70113-2
Inhalt: Die Beziehungsexperten Zurhorst zeigen, wie es über die Beachtung der eigenen Wünsche und Bedürfnisse gelingen kann, das Beziehungsleben erfüllend zu gestalten. Das Ehepaar Zurhorst hat die Erkenntnisse aus Eva-Maria Zurhorsts Bestseller: "Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest" in eine handliche und sehr hübsch aufgemachte Handlungsanweisung für den Beziehungsalltag umgesetzt. Wie gehabt wird die Hinwendung zu den eigenen Wünschen, Gefühlen und Bedürfnissen als der Königsweg aus der Ehekrise in eine erfüllte Partnerschaft beschrieben. Übungen am Ende der Kapitel helfen, sich selbst zu lieben. Auf beiliegender DVD kann das Beziehungscoaching des Ehepaares quasi live erlebt werden. Systematik: Mcl 1 Umfang: 144 S. : Ill. (farb.) + DVD Standort: Mcl 1 Zur ISBN: 978-3-8338-1907-0
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 20.05.2024, 12:25 Uhr. 2.814 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 190.921 Zugriffe seit Januar 2016
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